年過五十歲後，若能熬過這3道“壽命坎”，或許你能迎來長壽

很多人在年紀比較大之後，身體的功能會下降，這個時候就特別容易生病。慢性的疾病也會找上門來，都是因為之前有一些不好的習慣造成的，所以糖尿病等等都會出現。在這個時候要及時的治療，否則的話會對生命有威脅。那麼在50歲之後看有哪些需要關注的?年過五十歲後，若能熬過這3道“壽命坎”，或許你能迎來長壽。

1、血糖穩定

作為一種常見的疾病，糖尿病經常會威脅老人的健康。在50歲之後如果還能夠保存正常的水平，沒有血糖升高的現象就有可能會更加長壽。但是要是不太穩定，對大腦神經人都會有造成很大的損傷，而且在這個時候會有很多的併發症出現，生命當然也會受到影響。

2、血壓變化小

年紀比較大的時候情緒一定要穩定，如果出現了不好的情緒，或者是在飲食方面沒有關注，那麼血壓就會受到大幅的波動，會對健康造成很大的海，如果是在很短的時間內升高的話，很容易出現心梗的情況。

3、心臟功能正常

在這個年紀心臟的問題就是很關鍵的，如果在這個時候依然保持比較好的狀態，就表示身體還是非常健康的，沒有一些太突出的疾病。其實有些人很早的時候就會患上相關的疾病，會出現一些心慌氣短的現象。是因為心臟的收縮能力降低了，而內部的血液和氧氣也會不充足。如果長期受到藥物的控制也會刺激到同時，在發作之後對健康也會有更大危險。

這個時候這些方面都是很關注的，如果能夠維持穩定的狀態，那麼身體自然會更好。在平時的時候都要注意，不管是生活還是習慣上都要做出調整，同時在飲食方面要更加關注。