優秀是一種習慣，平庸是一種常態。
很多人聽過這句話，或是從別人那裡聽說過，或是在各種勵志素材中見過。此句已氾濫成災，但多出現在心靈雞湯素材上。心靈雞湯，看起來很美好，實則無半點實際意義，說難聽點就是垃圾。但是，優秀是一種習慣，這句話本身，真的是心靈雞湯嗎？
不是！不僅不是，而且這是一句很有哲理的深刻總結。
出處：
優秀是一種習慣，先來探尋此句的出處。
網上搜索此句出處，得到的可能是一個很雷同的答案——亞里士多德。很多人都以為這句話是亞里士多德說的，或者說，一開始有一個人將此觀點放在網上，然後很多人複製了這個答案。
We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act but a habit.
優秀是一種習慣，Excellence is a habit，就是從上面這段英文簡化而來。很多人以為這段話是亞里士多德說的，其實並不是。這句話的出處是威爾·杜蘭特的著作《哲學的故事》（ The Story of Philosophy）。
那為什麼大家會誤以為這是亞里士多德說的呢？因為這句話其實是威爾·杜蘭特在評價亞里士多德的哲學時總結出來的一句話，這是對亞里士多德《尼各馬可倫理學》一書中的哲學思想進行提煉後的一個精闢總結！但亞里士多德確實沒有直接說過這句話，這句話出自於威爾·杜蘭特。優秀是一種習慣，原出處是威爾杜蘭特——《哲學的故事》。
威爾·杜蘭特：
說到這裡，簡單介紹一下威爾·杜蘭特（Will Durant，1885.11.05-1981.11.07），美國著名學者，終身哲學教授。這位大神最著名的作品是他與妻子花50年時間撰寫的11卷本《世界文明史》，約1500萬字的超級鉅著。
《哲學的故事》起源於一系列小藍書（面向工人的教育小冊子），該系列面世之後大受歡迎，於1926年由西蒙和舒斯特重新出版為精裝書 ，併成為暢銷書，該書所帶來的收益讓杜蘭特在經濟上變得十分充裕，使他們能夠在世界各地進行旅行，並花四五十年時間編寫 “世界文明史”。
解釋：
亞里士多德談到道德德性時強調，道德德性是通過習慣養成的。大自然賦予了我們接受德性的能力，通過這種能力可以培養與改變德性，而這種能力是通過習慣而得到完善的。
美德是一種藝術修養，必須經過正確訓練形成習慣後才能獲得。我們不是因為有了美德才開始正確行動，而是因為正確行動才有了美德。反覆的行動才造就了現在的我們。所以，美德不是一次行動，而是一種習慣。
技藝與德性一樣，都是通過習慣而獲得。一個好建築師，或一個道德高尚的人，都是通過好習慣才能養成的。歸根結底，優秀，其實就是一種好習慣。但需要警惕，德性的改變是雙向的，好的習慣可以養成美德，而壞的習慣，那就變成缺德了。
遇到危險時行為的不同和所養成的習慣不同，有的人成為英雄，有的人則成為懦夫；學習知識的方法的不同和學習習慣的不同，有的人成為精英，而有的人卻逐漸平庸。
雖然我們平時看到的都是，優秀是一種習慣，非常勵志，但別忘了這句話背後還有隱含的後半句：平庸，甚至拙劣，也是一種習慣，更是一種常態。
啟示：
習慣有兩個方向，優秀是一種習慣，平庸也是一種習慣，更是一種常態。而且習慣不等同於重複，習慣是具有馬太效應的。
優秀習慣，習慣優秀！當一個人養成足夠的優秀習慣後，他就會變得習慣優秀了，注意，不需藉助任何外力，是習慣性的優秀下去。而且，今天的優秀習慣，會造就明天更優秀的自己，習慣優秀，是變得越來越優秀。同樣，平庸的人，也不會原地踏步，而是變得越來越平庸 也是一種習慣。
優秀和平庸，你會選擇哪個？一個上進的人自然會選擇前者，將優秀變為一種習慣。
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