2019年12月25日，在新疆隊客場挑戰CBA熱門球隊北京首鋼的比賽開場第2分鐘，中國近幾年來上升勢頭最猛的小夥子阿不都沙拉木為了防守翟曉川而扭傷左膝，摔倒在地，痛苦捶地。隨後的檢查確認，阿布都沙拉木左膝關節前交叉韌帶斷裂，意味著他的這個談不上順利的2019—20賽季，基本畫上了句號。
阿不都受傷倒地
積跬步，所以至千里
阿不都沙拉木，全名阿不都沙拉木·阿不都熱西提，可謂是年少老成，早在2014年，還不到18歲的他就已經率隊征戰全國青年籃球聯賽並在最後的決賽用一記補籃絕殺對手，幫助新疆二隊首次奪得該賽事冠軍，並獲得MVP。
但阿不都沙拉木的CBA生涯算不上一帆風順。在職業生涯的前兩個賽季，因為新疆本身就是強隊的原因，雖然幸運地得到了總冠軍，但阿不都沙拉木並沒有獲得太多的出場時間，職業生涯前兩個賽季，阿不都沙拉木的場均得分不足4分，不到2個籃板。
阿不都生涯前三年數據
但不積跬步無以至千里，阿不都沙拉木在登錄CBA之前就已經成為了全國青年聯賽MVP，到了職業聯賽之後又在球隊中跟著周琦、布拉切等超級巨星打磨了整整兩年，他的球技已經非常成熟，只待得到機會便可以一飛沖天。
到了2017—18賽季，阿不都沙拉木開始在嶄露頭角，不僅收到了紅隊的邀請函，在新疆隊也進入輪換，出戰38場比賽，首發24場，數據是7.4分4.4籃板0.9次助攻。
小結：貴為全國青年聯賽MVP，阿不都沙拉木顯然有著青年球員中最出色的球技，在剛踏入CBA職業聯賽的前兩年，他又在傳統強隊新疆隊中先後跟著周琦、李根、布拉切等人再次打磨了技術和心性，不積跬步無以至千里，阿不都沙拉木的崛起只是時間問題。
本該策馬奔騰，卻被迫停止
阿不都沙拉木崛起
對阿不都沙拉木來說，2018年是他的真正福利年。那一年，他在雅加達亞運會的決賽上得到了20分6個籃板，幫助中國紅隊在第二節落後16分的情況下逆轉，可以說是憑藉著一己之力將那屆亞運會的冠軍獎盃從對手那裡搶了回來，風光無限、天下無雙。
阿不都生涯數據
回到CBA，2018—19賽季因為新疆隊哈達迪、李根等核心球員的下滑，阿不都沙拉木成為球隊主力，獲得了大量的機會，那個賽季阿不都沙拉木的場均出戰26.9分鐘，回合佔有率暴漲到18.9%，出手數漲到12.9次，排在本土球員第一位，場均數據也暴漲到18.1分7.3個籃板1.5次助攻，幫助球隊奪得常規賽第3名的成績。
2019—20賽季，個人技術、身體狀態都來到巔峰的阿不都沙拉木本該成為球隊核心，但既因為周琦的迴歸導致戰術地位下滑，也因為傷病，阿不都前進的步伐暫時被迫停止。
在他受傷之前的20場比賽中，阿不都沙拉木場均可以得到16.8分5個籃板2.6次助攻，相較2018—19賽季已經有所下滑，今天我們就從攻防兩端來分析一下阿不都沙拉木的真實情況，並說說他應該如何提高？
攻守俱佳，但仍有進步空間
一，進攻一端，阿不都出手符合現代籃球哲學，非常合理，進攻效率124.8，排名47
投籃距離比例圖
從投籃分佈上看，阿不都沙拉木有著當代籃球非常喜歡的空間型四號位屬性，他的出手多數集中在籃下和三分線外，非常合理。數據顯示，他在籃下出手132次，佔比53.7%，在三分線外出手96次，佔比39%，也就是說，他93%的出手均是在這兩個位置完成的，非常科學。
投籃數據
阿不都沙拉木身高2米04，體重89公斤，雖然單薄，卻有著紮實的基本功和出色的空切技術，在依靠空切和內線單挑得到的內線132次出手中，他命中了86球，命中率高達65.2%，他的三分球雖然所有退化，但依然讓對手頭疼，本賽季的20場比賽中，看阿不都場均出手三分4.8次，命中率是32.6%，其中他的右側三分最準，命中率高達50%弧頂三分球同樣出色，命中率高達38.5%。綜合下來，阿不都的真實命中率是優秀的59.4%，排在聯盟第49位。
二，防守一端，阿不都沙拉木能從一號位防到四號位，換防彈性極佳，防守效率97.5，排名117
得益於只有89公斤的體重，阿不都沙拉木非常靈活，他的換防彈性極大，場均能夠送出1記搶斷，而且他有著很好的籃板嗅覺，雖然相較於上個賽季的7.4個籃板有所下滑，但在周琦身邊他每場依然可以搶下5個籃板，前場籃板場均1.5個，排在聯盟第86位。但也是因為只有89公斤，阿不都沙拉木在對抗上比較吃虧，他場均只有0.2次蓋帽，說明在內線防守上，阿不都沙拉木還有待提高。
綜合下來，阿不都沙拉木的PER貢獻值是11.5，能排在聯盟第83位，獲勝貢獻值是3.5分，排名64位。
小結：阿不都沙拉木進攻一端能夠擁有不錯的空間屬性，出手合理，戰術價值出色；到了防守一端，他換防彈性大，籃板球出色。但因為體重力量較弱勢，他的內線頂防上尚有不足。
阿不都沙拉木，未來如何提高自己？
投籃分佈圖
為了儘快成為CBA全明星球員，更好地幫助球隊，阿不都沙拉木還需要從以下三方面進行提高。
1、三分球穩定性
2018-19賽季，阿不都沙拉木場均可以出手4.1記三分球，命中1.7次，命中率高達40.3%，但到了本賽季他命中率下滑到了32.6%，說明他的三分球並不穩定。為了幫助球隊，阿不都沙拉木必須提高三分球穩定性，幫助球隊拉開空間，也讓對手在放空自己時付出代價。
2、增加力量，提高對抗能力
阿不都沙拉木體重只有89公斤，雖然腳步佳，換防靈活，但是在面對多數大前鋒甚至不少強壯的小前鋒時，他防守的效果並不好，所以增加肌肉含量勢在必行。只有有了足夠的防守能力，阿不都沙拉木才能在關鍵時刻被委以重任，這是成為明星球員的基礎。
3、增加自己帶動隊友能力
目前，阿不都沙拉木的得分主要分佈在籃下和三分線外，且多以終結為主，他的帶動隊友的能力尚有待加強，本賽季阿不都沙拉木在出場34.3分鐘的情況場均助攻僅有2.6次，上個賽季更是在出場36.9分鐘的情況下只能助攻1.8次，這顯然是不合格的。只有提高帶動隊友的能力，他才能獲得更核心的球隊地位。
阿不都沙拉木
總結
2020年4月3日，阿不都沙拉木發文向外界透露出積極信號，說明他目前的恢復非常良好。我們期待著這位來自新疆的帥氣小夥子滿血歸來，並再次進化，成為三分球更加穩定的、更加強壯的球員，進軍CBA全明星。加油，阿不都沙拉木！
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