1.人生百味，濃縮到最後，就是一個淡字。人生不過是一場行者的旅行，不僅有旖旎風光，鮮花似錦，也有激流險灘，巉巖險峻，不只是平坦大道，一馬平川，還有羊腸小徑，蜿蜒曲折。順境時不得意，不狂妄；逆境時不頹廢，不悲觀，守得雲開見日出，將結果交付明天，過好每一個今天。
2.人生四門必修課：一是善良。做人不一定要轟轟烈烈，頂天立地，但一定要善良真誠！二是快樂。世上沒有絕對幸福的人，只有不肯快樂的心。三是踏實。踏踏實實做人，實實在在辦事，多一些努力就多一些成功的機會。四是正直。為人要正直，做事要正派，坐得端、走的直、行得正，堂堂正正才是立世之基。
3.浮生若茶，甘苦一念。茶，甜藏於苦中。人生如是，是苦是甜，自己知道，卻也未必知道。你知道的，只是當下的感受，卻未必看得見下一刻的轉變。人生若茶，生活似水，水能讓茶由苦變甜，生活磨礪能使人超越苦難。不經苦，何來甜。一念苦，一念甜，轉個念就是希望。
4.人生，不過一杯茶，滿也好，少也好，爭個什麼！濃也好，淡也好，自有味道。急也好，緩也好，那又如何？暖也好，冷也好，相視一笑。人生，因為在乎，所以痛苦。因為懷疑，所以傷害。因為看輕，所以快樂；因為看淡，所以幸福。我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。
5.人生要做兩件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是結緣。人生要邁兩道坎：情與錢。人生要喘兩種氣：一種是生命之氣，一種是精神之氣。人生要會兩件事：學會掙錢，學會思考。人生的兩個基本點：糊塗點，瀟灑點。人生的兩種狀態：謀生，樂生。
6.人生有四苦：一是看不透。看不透人際中的糾結、爭鬥後的隱傷，喧囂中的平淡、繁華後的寧靜。二是捨不得。捨不得曾經的精彩、不逮的歲月，居高時的虛榮、得意處的掌聲。三是輸不起。輸不起一段情感之失，輸不起一截人生之敗。四是放不下。放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。
7.不要期待，不要假想，順其自然，如果註定，就一定會發生。人生沒有那麼多鶯鶯燕燕，什麼是好的生活，什麼是好的伴侶，無非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。腳踏實地的，比什麼都強。
8.人生就像一扇門，有人悲觀於門內的黑暗，有人樂觀於門內的寧靜；有人憂愁於門外的風雨，有人快樂於門外的自由。其實，人生很多東西無所謂最好的，只要你認為值得就是最好。成功與失敗，幸福與不幸，在各自心裡的定義都不會相同。關鍵在於如何把握你想要的東西，別與它失之交臂，別讓自己有太多的遺憾。
9.人生需要四種修為：一是忍得過。忍得一時之氣，消得百日之災；能忍，不一定是懦弱。二是看得破。最大的淡定，不是看破紅塵，而是看透人生以後依然能夠熱愛生活。三是拿得起。做人要有擔當，不推諉，不逃避，直面慘淡的人生。四是放得下。放下偏執，放下記憶，放下不甘，放下慾望，平平淡淡，簡簡單單。
10.人生，當下都是真，緣去即成幻。所以眼前的每一刻，都要認真地活；每一件事，都要認真地做；每一個人，都要認真地對待，因為“緣去即成幻”，別讓自己徒留“為時已晚”的遺恨。逝者不可追，來者猶可待，最珍貴、最需要珍惜的即是當下――生命的意義就是由這每一個唯一的剎那構成。
11.茶涼了，就別再續了，再續，也不是原來的味道了；人走了，就別再留了，再留下，也不是原來的感覺了；情沒了，就別回味了，再回味，也不是原來的心情了。慢慢的都會遠，漸漸的都會淡，擁有時，好好珍惜，離開了，默默祝福，人生的旅途，沒有人是應該要陪你走到最後的。
12.人生莫過做好三件事：一是知道如何選擇，找一條適合自己走的路，別左顧右盼，莫貪多求快，不要誤入亂花迷了眼；二是明白如何堅持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿隨意盲從，忌一味跟風，堅守這一刻，才能看到下一刻風景；三是懂得如何放棄，屬於你的終究有限，放棄繁星，才能收穫黎明。
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