上肢麻木 疼痛 走路不穩 走路發飄 頸椎病
2014年9月1日，在首都醫科大學三博腦科醫院的手術室裡,一臺手術正在進行，由相關領域最好的專家之一親自主刀，解決的也是一個最常見不過的疾病。手術非常成功。但是，手術當天深夜，患者粟先生逐漸出現了憋氣和呼吸困難的感覺,整整一夜粟先生不敢睡覺,憋氣的情況卻越來越嚴重……在被緊急推到手術室的路上,粟先生就昏死過去,在這個生死的關頭，範濤院長當機立斷用手指直接把粟先生脖子上已經縫合好的傷口挑開，血一下子湧了出來……粟先生為什麼要做這樣一個手術?一臺成功的手術之後又為什麼會出現如此危急的情況呢?首都醫科大學三博腦科醫院範濤副院長作客《養生堂》，為您講述：《當心會翻臉的“常見病”》。
粟先生因為脖子“落枕”，胳膊和腿活動不靈活來到醫院就診，他的這些症狀是腦梗的表現嗎？告訴您，這種疾病的發病率可比腦梗多太多了，可以說，我們每一個人都有可能患上這種疾病——頸椎病。頸椎病雖然是常見的疾病，卻照樣有可能致殘甚至致死！
你的頸椎還好嗎？趕快學學如何在家自測！
兩種自測方法都需要兩人配合，動作輕柔，力量不能太大：
自測方法1：檢查者把被檢查者的一隻手輕輕托起來，然後用食指和中指把被檢查者的中指夾住，輕輕地叩擊指蓋。重複對另一隻手的檢查。如果被檢查者出現手指的彎曲或者類似螃蟹腿般的、不能自控的動作，說明頸椎可能出現了問題，需要儘快就診。
自測方法2：被檢查者向前站，檢查者站在被檢查者的側面，一隻手輕輕地推被檢查者的頭部，另一隻手輕輕向外拽被檢查者同側的手腕，然後重複對另一側的檢查。如果被檢查者出現胳膊的麻木、手的麻疼，說明頸椎可能出現了問題，需要儘快就診。
經歷了生死一刻的粟先生是怎麼最終得救的呢？範院長用來挽救了粟先生生命的大招到底是什麼？作為外科醫生，工作環境對頸椎非常不友好，那麼範院長又有什麼保護頸椎的方法呢？範院長推薦大家在頸椎勞累的時候，做一做後仰頭部的動作，緩解頸部肌肉的疲勞。在睡眠的時候也應注意把脖子承託好。
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