首先我們要明確為什麼推薦兒童推拿，兒童推拿有哪些好處？
1。避免了打針吃藥痛苦。小孩天生就對打針有恐懼感，而且從生理特徵講，兒童脾胃發育尚未完善，服藥會容易出現過敏性休克等嚴重的不良後果。另外，很多藥物的口感是不太好的，尤其是對於一些小年齡的兒童而說。孩子們服藥是特別的困難。所以，推拿屬於一種不用藥物的綠色手法，可以有效的避免，由於打針或者吃藥所造成的不良反應。
2.有效地增強孩子的免疫。根據中醫的經絡溝通表裡的原理，家長或者醫生帶給孩子，做推拿的時候，通過刺激表面的皮膚達到調理臟腑的功能。從現代醫學講，可以有效的促進孩子皮膚表面，毛細血管的循環。兒童血液循環通暢以後，就會有效的促進孩子免疫力的提高。例如，家長給孩子每天按揉小腿部位的足三里的話，對孩子免疫功能的提高是非常有所幫助的。
本節氣推拿術的特點：
一是緊扣二十四節氣氣候特徵， 二是緊扣兒童成長生理特徵。
二十四節氣對應二十四脊柱，和五臟六腑密切相關，
故節氣推拿，相當於調全身，調五臟六腑。天像，古人云“清明時節，麥長三節”，意思是此時的天地間充滿了生髮之力，萬物的生長速度加快。
人像：對應孩子，兒童生長髮育加速，同時肝氣盛發旺盛，容易出現肝陽過抗的情況，所以調理以“生”為核心，既不能抑制，也不能讓其生髮太過。 飲食則偏重酸甘類食物，話梅等，調和肝脾。
推拿三式：
根據節氣和兒童生理特徵，本節氣推拿分為三式。
第一式：平肝經
平肝經
順著孩子的食指根往指尖方向快速推，100-150次每分鐘。
小編加註：平時脾氣大的小孩可以多推推。
第二式：按弦走搓摩
按弦走搓摩
此式加強第一式的疏肝理氣效，尤其因為肝氣不舒導致孩子氣滯生痰，會有更好的效果。
家長站於小兒身後（身前也可以），撂起上衣孩子上衣，以雙掌在其腋下脅肋部自上而下同時搓摩，反覆50—100次，搓到肚臍平。力量適中。
小編加註：尤其適合嬰幼兒。嬰幼兒由於免疫力弱，呼吸系統較成人更易受到感染。呼吸道粘膜受到細菌侵擾後會出現炎症、產生粘液，這些粘液聚在一起就形成了痰液。喉嚨裡有了痰，就要想辦法排出來，不然病菌跑到別的地容易誘發其它疾病。不過還好人體自身有排痰機制，我們呼吸道有許多小纖毛，它們像麥浪一樣朝口腔方向擺動，而纖毛上的痰液就會隨著波浪被推送到嗓子眼，人一咳嗽就把痰吐出來了。不過對小孩子來說，特別是嬰幼兒，問題就沒有像大人那樣簡單了。嬰幼兒的呼吸系統尚未發育完善，有痰不會咳，很容易堵在喉、氣管或咽於胃中。許多家長在照料自己寶寶的時候發現孩子喉嚨呼嚕呼嚕作響，有痰鳴音，這便是喉嚨裡有痰了。快速用上這招即可。
第三式：揉風池穴
在後腦勺、後枕部兩側入髮際一寸的凹陷中。按揉風池5分鐘左右。
小編加註：春季多風，兒童容易受風流鼻涕，發燒。揉風池能發汗解表，祛風散寒，本穴發汗效果顯著，往往能立見汗出而退熱。發熱時可以每天反覆多次按揉風池穴。
孩子如果體溫在38.5℃以下，多飲水，採用推拿風池穴一般可以很快退燒，不用服用退燒藥或打退燒針。
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