分享多寶魚的做法"孜然烤多寶魚、椒麻魚塊、清蒸多寶魚"


分享多寶魚的做法

食材

  • 多寶魚適量
  • 洋蔥適量
  • 輔料

  • 植物油適量
  • 適量
  • 料酒適量
  • 孜然粉適量
  • 辣椒粉適量
  • 做法

    1 把 多寶魚去除內臟洗淨,在魚身上切上十字刀。

    2 把多寶魚用鹽和料酒均勻抹上一層,醃製10分鐘以上。

    3 洋蔥切絲。

    4 把烤盤上墊上錫紙,刷上一層油,上面鋪上洋蔥絲。

    5 把多寶魚兩面都均勻的刷上花生油。

    6 均勻的撒上孜然粉和辣椒粉。

    7 用錫箔紙把多寶魚包好。

    8 烤箱上下功能200度預熱5分鐘,放入烤盤中層,烤15分鐘拿出。

    9 打開錫箔紙撒上辣椒粉和孜然粉,把多寶魚放在烤架上。

    10 用250再烤10分鐘左右即可。


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    食材

    • 多寶魚1條(約500克,也可用其他魚)

    輔料

  • 花椒1大勺
  • 乾紅辣椒4根 切小圈
  • 蔥絲適量
  • 幹澱粉3大勺
  • 米酒2大勺
  • 生抽醬油2大勺
  • 1大勺
  • 1小勺
  • 1小勺
  • 白胡椒粉1/2小勺
  • 水澱粉1大勺
  • 清水3大勺
  • 做法

    1 魚收拾乾淨放到案板上。

    2 將魚剁成塊放入容器中。

    3 加入米酒、白胡椒粉、鹽拌勻醃製10分鐘入味。

    4 把醃好的魚塊薄薄的裹上一層幹澱粉,抖掉多餘的澱粉。

    5 鍋中倒油燒至8成熱,下魚塊炸至外皮金黃酥脆,撈出。

    6 鍋中留底油燒熱,放入花椒乾紅椒爆香。

    7 倒入醬油、醋、糖、清水燒開。

    8 到入水澱粉使湯汁粘稠。

    9 放入蔥絲。

    10 稍微煮一會,讓蔥絲的味道揮發出來。

    11 倒入炸好的魚塊。

    12 翻炒均勻,使每塊魚肉都被湯汁包裹住,即可出鍋。


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    食材

    • 多寶魚1個

    輔料

  • 一塊
  • 適量
  • 蒸魚豆豉醬油適量
  • 料酒適量
  • 適量
  • 小紅椒適量
  • 做法

    1 多寶魚收拾乾淨,多次沖洗淨。

    2 蔥薑切片、切細絲,紅椒切小段。

    3 多寶魚兩面都如此切花刀,便於蒸入味。

    4 用鹽料酒抹魚身上,盤子放上姜蔥片,魚放上面,魚身上再放上蔥薑片醃30分鐘。

    5 放蒸屜上開鍋蒸10分鐘。

    6 蒸好拿出倒掉料汁,撿去姜蔥片,重新擺上蔥薑絲,紅椒段。

    7 再倒入蒸魚豆豉醬油。油燒開,直接澆在魚身上,吱吱響,做好了,開吃吧。


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