黃帝內經裡說，女子七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。意思是說，女人到了四十九歲，身體內氣血虧虛，不再有月經來潮，所以不能夠再生育，這裡的四十九歲，指的是古代時多數女性的絕經年齡，但是由於個人體質的差異，尤其是現代人營養較好，很多女性絕經的時間延後，有些女性到了五十五歲左右才完全閉經，這樣的女性，理論上也是具有生育能力的。
那麼男人的生育年齡可以到多大呢，黃帝內經裡同樣給出了答案：“八八，則齒髮去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能寫。今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣。故髮鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。”
大家都知道，腎藏精，腎是一個人的先天之本，接收人體五臟六腑的精氣，人的衰老，是腎氣衰、腎精不固的外在表現，男人到了八八六十四歲，五臟六腑的功能都衰退，肌肉鬆弛，骨骼疏鬆，頭髮斑白，身體也越發的沉重，失去了年輕時的矯健敏捷，走路變得步履蹣跚，這時候的男人，精氣枯竭，很難再生育。
當然，萬事無絕對，古今中外都有很多高齡生育的例子，民古時期，有一位叫楊森的軍閥，他勢力頗大，財力雄厚，而更令人印象深刻的是，他一生娶了12個女人，生育了43個孩子，楊森財大氣粗，對妻子和兒女都出手闊綽，不管是懷孕還是生下兒女，都有豐厚的獎勵，讓人難以置信的是，楊森九十歲的時候，還娶了一個新妻子，也就是他的第12個妻子，並且，這位妻子還為他生下了最小的女兒。
前段時間，臺灣媒體報道，一位62歲的女性通過醫療手段生育了一個孩子，在醫學界已經比較罕見，而印度一位女性在70歲高齡，生下了自己的第一個女兒，被納入了吉尼斯世界紀錄。藝術家韓美林出生於1936年，2018年，他宣佈妻子為他生下了一個男孩！
可見，不論是男性還是女性，都有高齡生育的示例，但是男性能夠生育的年齡還是要遠遠高於女性。不過，男人和女人都是有最佳生育年齡的，女性儘量不要超過35歲，男性不要超過45歲，這樣更有利於優生優育，尤其對女性來說，做高齡產婦要承擔很大的風險。
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