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早上醒來時，突然發現自己已在人生畫卷的另外一面。驀然回首，人生已過半。既然這是人生必經之路，又無奈於個人的選擇，首先想到是到網上搜索一下人生五十，看看有什麼可借鑑的。
網上對這個年齡感興趣的人不是太多，也許很多人都想盡快逃離這個尷尬的年齡時段。以前還經常為自己的幼稚找藉口，從現在開始要裝出一副遇事不驚，身經百世的模樣，只要不覺得心累，也許“裝”著“裝”著就變成了真實的自已。說的文藝點，一歲光陰，一歲人，一歲年齡，一歲心，歲月是一把雕刻刀，說的粗俗一點歲月就是一把殺豬刀。
子曰：“吾，十有五，而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩”。實際上這是孔子的人生，不是我的人生。有很多事情我到死也不一定想得明白，也不想太明白，一些陷阱到死也逃脫不出來，難得的糊塗人生，這是個人福緣和慧根決定的。《黃帝內經》曰：“五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始減，目始不明。”無論你的腦袋裡有何物，身體與草木一樣慢慢開始枯竭，這是無法抗拒的大自然規律，落葉歸根，最終那裡來的還是最終回到那裡去。
人最終放不下的還是文明這張皮罩著的體面，總有人要裝逼一樣地把50歲以後的生活描述地轟轟烈烈：
人生整個過程就如同燒錄一張音樂唱片，50歲前是燒錄唱片的A面，50歲以後是燒錄唱片的B面，A面和B面雖然是兩個不同的篇章，但都是一張好專輯不可分割的一部分。欣賞這張專輯的人也許只有自己身邊的寥寥數人，但他們正是我們一生中最要的人，為了尊嚴和體面要為自己和關愛自己的人盡力燒錄好這張專輯。人生五十，既是人生的巔峰，又是人生新的開始，要走好自己的第三生，老驥伏櫪，壯心不已。
扒掉這張虛偽的皮，赤裸裸地告訴自己：花自己的錢，管自己的事，走自己的路，坦然接受生與死，心理和生理平衡方是以後的康莊大道，悟禪求道皆枉然。
生活是自己的，為了讓剩餘的時間更有趣，不至於成為行屍走肉，還是要讓生活常有小目標，用50個小改變來挑戰自己的一些老習慣：
1.戰勝年老的恐懼-做點出格的事情，證明自己年輕依舊
2.嘗試一種新發型-發出改變的信號
3.到沒去過的地方旅行-不拍照，只為放鬆心情
4.建立自己的讀書書目-依舊可以為打發時間找到正當理由
5.養個寵物-無條件的愛
6.做點園藝-接地氣
7.做填字遊戲-防止大腦退化
8.開始寫東西-彌補逐漸退化的記憶力
9.與老朋友取得聯繫-找回美好的回憶不需要力氣
10.重續家譜-尋根
11.學一門語言-用掉你多餘的時間
12.做瑜伽-為不受傷的摔跤做好準備
13.獨自旅行-難得的清靜
14.讀經典-讀不懂也不丟人
15.參加體育競技-寶刀未老
16.品酒-不勝酒力，花錢很少
17.定期按摩-舒筋活血，習慣被人捏的滋味
18.學習做飯-自己吃不動了，做給別人吃
19.創立自己的招牌菜-最容易獲得掌聲的捷徑
20.嘗試心理治療-你也有受傷的時候
21.做志願者-我有的就是時間
22.給自己買份大禮-也為自己活一回
23.組織家庭大聚會-說不定哪天就少了一位
24.每日寵幸青菜-要服老，清淡等於平淡
25.做點藝術創作-老人也好顏值
26.多做戶外活動-陽光是永恆的，但你享受陽光的日子越來越短了。
27.多做水上運動-五行缺水
28.自己動手裝飾家居-按照自己的喜好改變自己說了算的世界
29.多與鄰居互動-遠親不如近鄰
30.到美麗景區去宿營-體驗修行的感覺
31.學學跳舞-為了讓走路的樣子更優雅一些
32.適度關注政治-這是情緒的發洩口
33.晨練-睡不著就出去溜達
34.享受VIP服務-銀行裡存的錢不是你的
35.學會寬恕-這是對自己的解脫
36.
不計前嫌-能放下的全放下37.多在床上躺一會-假裝能睡著吧
38.練習寫作-儘量把自己的故事寫好，說好
39.練習冥想-該忘記的還是要學會忘記
40.讓自己變成樂觀派-知足常樂
41.經常做慈善-施捨總比索取更體面
42.常做皮膚護理-人活一張皮
43.永不忘記時尚-愛俏的老人更有品味
44.寫份遺囑-沒有遺產留下，就留下幾句善言吧！
45.學會欣賞藝術 -50歲以後的人本身就一件生活雕刻的藝術品
46.早點睡覺-要問問自己熬夜為了啥？
47.看一次極光-早點體驗到冷的感覺
48.要敢於說愛-做個老頑童，大家都喜歡孩子說的話。
49.多與朋友相處-人是群居動物，越老越怕孤獨
50.每天面帶微笑-時間長了，你的皺紋就變成了笑容
The quality, notthe longevity, of one's life is what is important.
人一生最重要的是生命的質量而非壽命的長度。
每天進步一點點，在不知不覺中讓自己從優秀走向卓越！白天謀生、夜晚發展！
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期待疫情結束，全面實施我的小改變！
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