球技,②號位!你是一個合格的②號位球員嗎?

球技,②號位!你是一個合格的②號位球員嗎?

對於籃球,你瞭解多少?對你籃球技術你懂得多少?會多少?


球技,②號位!你是一個合格的②號位球員嗎?

上一篇 小編簡單的講解了①號位,這一回輪到我們的②號位。

不管是在NBA CBA 甚至是小編經常存在的野球場還是街頭籃球,都不缺乏②號位的高手與眾多存在和想要存在②號位裡的人物。

都知道NBA裡面超級巨星中②號位的球員多不勝數,不管是名宿還是現役球員,沒有一個不是呼風喚雨。

野球場更是如此,因為每個人都希望自己成為球隊裡的唯一得分手,球場上最炫酷無比的球員。當然這個位置基本上很多人第一時間會想到成為②號位也就是SG 得分後衛。

但是得分後衛可不是那麼好當的。


②號位

又稱Shooting Guard(簡稱SG)得分後衛

得分後衛顧名思義就是得分!得分!得分!(但要記住得分可是有很多很多數不盡的方式)

球技,②號位!你是一個合格的②號位球員嗎?

【任何一個會打球懂的打球熱愛打球的人都必須清楚-----最好的得分是什麼? 是防守】

得分後衛經常要做的有兩件事,第一是有很好的持球單打能力,或是作為一個極為穩定的接球跳投手。因此不管是外線準投和突破上籃的穩定性一定要好。第二則是要在縫隙中找出空檔來投外線,所以他出手的速度要快。

而且得分後衛必須能在很短的時間內找機會出手,而命中率也要有一定的水準,如此的話,才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開防守圈,而更利於隊友在禁區內的攻勢。

一名優秀的得分後衛的兩個必備的素質正如他的名字,一是得分,二是防守。

在比賽中,常規防守是對位防守,得分後衛在進攻端考驗的是其得分能力,防守端考驗則是他的防守功底,有時候得分後衛還要擔負起防守對方進攻核心的的責任。

簡單的一句話“你必須懂得盯住你的對手讓你的對手發抖發揮不了,你才有足夠的機會得分,而不是一味的得分不會防守,並且能在得分中撕開對方的防線”

對照球星可以看看【喬丹·科比·艾弗森·雷阿倫·韋德等等 小編就不多舉例了,這些都是已經在小編腦海裡刻了的球星也是他們教會了我如何投球與突破等等技巧】

球技,②號位!你是一個合格的②號位球員嗎?

想要成為一個好的②號位/得分後衛/SG

必須永遠別人沒有的爆發力與命中率,缺一不可。如果這兩項都具備,那基本上你的對手只能把你弄傷,對方才有可能拿下比賽的勝利。

NO.1 體力

任何一個位置的球員都需要不斷自我補充的體力,這個體力才能足夠撐起我們掌握全場比賽的命脈。

對於體力,最好的訓練就是長跑游泳還有各種慢跑騎行。(再多的實戰經驗都需要體力來支配,沒有體力存在想要實戰不可能)

球技,②號位!你是一個合格的②號位球員嗎?

NO.2 控球/運球

控球與運球的訓練對於我們而已,無非就是在有空的時間裡每時每刻都跟球做夥伴,在任何場地的進行交叉運球,跑道運球,樓梯上下運球,背後運球等。因為得分後衛從控球后衛手裡拿到球之後要做的事情就只有兩件“投球與突破”這都關係到你跟籃球之間是否存在息息相關的氣息。這種氣息必須在日常訓練得來。(而且當你的運球/控球有一定的基礎,接下來的交叉運球過人,變向過人都是輕而易舉)

NO.3投球

對於得分後衛來說,投球得分才是最容易解決掉對手的防線與自己球隊得分的提高。得分後衛的投球範圍輻射這個球場,不僅需要永遠精準的中投更要有遠距離的投籃輕鬆撕開對手的防線,不費一兵一卒的在內線穿插即可。對於得分後衛的投球技巧,小編認為跳投/後仰跳投最為佳作,可參考 喬丹·科比·雷阿倫的投球。

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NO.4 突破

突破對於每個球員來講都是必不可少,因為這是撕開對手放心有效法則之一,也是我們鬥牛與3VS3最好的利器。小編連突破當年就是參照科比·艾弗森這兩位大神的。(有點跑偏)重歸正題。突破顧名思義就是持球衝向籃筐,但必須擁有良好或優秀的運球技巧(這就是NO.1小編強調的運球技巧)懂得突破的即可突破得分也可以突破分球,這是讓對手最頭疼的事情。如果再加上既有一定的命中率加上犀利的突破那是讓對手忌憚與重點防守對象。當然如果永遠超強的突破爆發力與超高超準的命中率那就是讓隊友為之瘋狂,讓對手聞風喪膽。


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