力康居家監測建議
新型冠狀病毒感染的肺炎是一種急性感染性肺炎,基於目前的流行病學調查,該病潛伏期一般為3~7天,潛伏期具有傳染性。該病可通過飛沫傳播、口糞和接觸傳播,密閉、不通風場所可能存在氣溶膠傳播風險。傳染性較強,人群普遍易感、老年人及有基礎疾病者感染後病情較重,兒童及嬰幼兒也有發病。
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如何自我防護?
因新型冠狀病毒肺炎尚無有效治療方案,疫苗研發時間可能較長。現階段預防與隔離是最有效防護,儘量減少與感染或潛在感染患者接觸的機會,為自己負責,不給國家、醫院添病例。
避免前往人群密集場所
在公共場所要戴口罩
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要注意手衛生和飲食衛生
要勤洗手、多飲水、避免疲勞、保證睡眠
家庭和工作環境多通風
如果出現發熱、咳嗽等症狀
要及時就醫
如何自我監控?
居家監測者需定時關注體溫及血氧變化 ,根據"第五版新型冠狀病毒診療方案",如體溫持續超過37.3度,靜息狀態下(沒有運動和情緒激動)血氧低於93%(居家建議低於95%),可能有肺部感染可能,建議即時就醫診治。
-體溫注意經常測量-
正常人在體溫調節中樞的調控下,機體的產熱和散熱過程經常保持動態平衡,當機體在致熱原作用下或體溫中樞的功能障礙時,使產熱過程增加,而散熱不能相應地隨之增加或散熱減少,體溫升高超過正常範圍,稱為發熱。各種病原體如細菌、病毒、肺炎支原體、真菌、螺旋體及寄生蟲等侵入後都可能引起的體溫升高。
-血氧飽和度實時監測–
人體內的血氧都有一定的飽和度,血液中含氧量過低會造成機體供氧不足。人體感染新型冠狀病毒後,會引起嚴重的急性呼吸道感染,導致患者出現呼吸困難、呼吸急促或者低氧血癥等一系列臨床不適症狀。因此,使用脈搏血氧飽和度儀,可隨時隨地、實時有效地監測血氧指標,瞭解身體情況。
手指夾一夾,
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