早在十七世紀英國就有關於健康體檢的記載：人民定期進行體檢可以預防疾病和減少死亡。
我國健康體檢產業起步較晚，最初的健康體檢大多是為了配合招生，徵兵等工作而進行的強制性體檢。但經過幾十年的發展，我國已經陸續成立上百家健康體檢服務機構。
僅2008-2010年短短兩年時間，參加健康體檢的人數就由1.96億上升到2.87億。2014年我國體檢市場規模已經近750億元。據預測2020年，體檢市場規模可能達到3000億元。
面對龐大的體檢市場規模和人們與日俱增的健康意識，大家也陷入了一種“我要健康”和“不敢體檢”的心理博弈中。
體檢需要勇氣
對都市職場人來說，體檢是一次對身體的檢視和審判，指標精確又殘酷。
他們大多有著相似的標籤。在城市謀生，有人擁有了一定的物質基礎，日趨穩定的家庭；有人依然孤獨，在職場爬坡掙扎。一些人，對體檢的態度變得曖昧、猶疑。
他們擔心，日積月累，密密麻麻的疲憊與透支會在體檢這一天償還，潛藏的未知疾病可能突然跳出，勉力維持的生活會驟然失控。
軀體對於中年人來說，是最大的謀生之本，也可能突然成為最大的焦慮來源。熬過多少夜、吃過多少外賣，心裡都有數。
30歲的李倩在杭州一家新媒體公司工作，習慣性熬夜，很少鍛鍊，長期與壓力為伴。每次公司組織體檢前一週，她都很忐忑。
每次都會在體檢前臨時抱佛腳，“體檢前一週開始鍛鍊，身體指標不知道會不會正常點。”
當時間走過，一個人的精力與體力急轉直下，身體突然變成了某種具有不確定性的存在，裡面可能潛藏的東西會突然爆發。
“無常”已經開始光顧這個年齡的人了。
焦慮、過勞最終積累成健康警報。2019年底，李倩查出身體異常，做了個小手術。
手術過後，她開始反思自己的生活，不再隨便對待自己的身體和健康。臨時抱佛腳和自欺欺人並不能使自己的身體不出問題，只有正視自己，提高健康意識，才是真的對自己好。
不少年輕人從前會特別敷衍，也不知道敷衍誰，病了才知道，最不該敷衍的人只有自己。
當你真的找到了健康的生活方式，體檢報告上的那個數值也會變成更加有確定性的東西。
正如李倩說的：“我現在不害怕體檢，我特別積極”。
健康意識的覺醒
心理學上有個概念，養成一個習慣，只需要28天。
突如其來的這場疫情，已經讓不少國人度過了超長時間的閉關生活。不少人開始關注健康，更多人發現身體素質的好壞有多麼重要。
每一次公共衛生安全事件結束後，消費者對健康消費的理念都會迎來一次升級。
比如“三聚氰胺事件”直接刺激了豆漿機市場的出現，而“高錳鋼事件”則引發了電水壺的“換新潮”。
據數據統計顯示，我國健康行業自2009年起進入快速發展階段，在資本及市場需求雙重助力下，市場規模已經超過1100億，預計2020年可以擴展到2039億。
可以說，國民健康意識的覺醒帶來了健康消費的快速增長。
近年來，隨著“健康中國”戰略的大力執行，各類型醫療診所的發展速度比過去快了很多，還有一些第三方獨立醫療機構及健康管理公司也在市場上不斷地湧現，醫療市場十分活躍。
再加上諸如人工智能、物聯網、5G等相關的技術創新，給醫療服務產業帶來了更多的可能。
此次的疫情爆發，無形中也在演變成一場史無前例的全民健康教育。
人生很長，我們不能只盯著可見的事業收益，卻忘了隱形的健康成本，埋著頭，拼著命，只顧往前衝。
飲食有節，起居有常，這些事看似很平凡，其實才是真正的人生大事。
哪怕你再叱吒風雲，萬一風雲突變，健康出了問題，一切都會化作泡影。
所以，不管你的夢想有多大，不管工作有多忙，都不要拿自己的生命開玩笑。
生命安全，要握在自己手裡
疫情引發了我們對健康產業的更多關注，我們需要把生命安全的鑰匙握在自己手裡。
新冠疫情蔓延，暴露了我國醫療資源不足的矛盾。
我國人均醫療支出僅為美國的1/17。2012年時，預計2020年健康產業擁有8萬億元潛力，到2030年將達到16萬億元。
要實現這樣的實力，必須重點發展三個方面。
一是發展健康建築業，特別是補上“防疫設施”的短板，努力打造萬億元的健康建築業。
根據防禦生物戰的重大需求，建立健全具有防禦50萬-100萬人感染的防禦體系，包括預防體系、檢測體系、醫療體系、技術體系、物資保障體系、指揮應急體系、國際協作體系等等。
避免臨時再造“雷神山”等醫院，力爭實現每個縣有傳染病定點醫院，鄉鎮衛生院有傳染病科，社區與村有“醫體文”多功能室，具備傳染病隔離區的功能，機關、學校有臨時醫務室、觀察室。
而對廣大民眾來說，還是要把鍛鍊自身、提高自身免疫力作為日常活動，把健康行為實施在平時的每一步中。
二是發展健康製造業，打造萬億元高端製造業。
提高新藥創制能力，使我國由原料藥大國向生物醫藥強國、中醫藥強國轉變，形成萬億元生物與醫藥產業。
打造萬億元中醫藥製造業，加速使我國成為中醫藥科技強國、產業強國。
三是發展健康服務業，打造中西醫結合、能夠保障14億人口生命安全的健康服務業體系。
促進醫療資源合理佈局，儘快解決農村7億人口醫療資源嚴重短缺的問題，真正建立健全覆蓋14億人口的疾病預防、治療、康復為一體的疾病防治體系。
大力發展老年醫療服務，著力培養一批全科醫生、家庭醫生，建立養老、護理、家政有機結合的老年養護體系，切實解決養老難、年輕人就業難的難題。同時，建立覆蓋全民的健康管理體系，提高全民身體素質。
健康意識的覺醒需要時間的積累，當下的我們越早重視身體健康，就能越早實現更加幸福的生活。生命安全，始終要握在自己手裡。
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