離開7年，2019年的夏天重返申花，這讓于濤感慨萬千。近日，接受《足球報》採訪時，于濤終於提及了離開申花這7年，以及迴歸後的感受。于濤表示，能夠重返申花發自內心的開心，但也要珍惜重返申花這個機會，為申花一線隊培養更多的人才。
2012年，于濤離開申花，先後效力申鑫、北控、大連、國青，或者在這幾支球隊履職，2019年夏天迴歸。對於重返申花，于濤非常高興和激動，“從2012年底離開，到2019年迴歸，這當中隔了7年的時間，兜兜轉轉又成為申花預備隊教練和領隊，我發自內心的開心。”
于濤表示，之所以重返申花還是因為戀家，懷念申花這支隊伍，“作為上海人，我還是比較戀家的。為了生存，我選擇去了外面，但無論是北控還是大連，我覺得在外踢球挺難的，不過在外的閱歷也讓你更加成熟。我在外面兜了一圈能夠再回到申花，正因為在外面這麼多年，非常不容易，我回到申花才會更加珍惜這次機會。”
從2001年加盟申花，到2012年離開，于濤在申花待了11年的時間，對於申花的感情，于濤自然很深，“我20歲不到就來到了申花，職業球員能有幾個11年。是申花成就了我，在申花我成為國奧、國足的一員，為申花出場260次，是申花的歷史出場紀錄保持者，這些都是難得的榮譽。雖然分手有點不痛快，不過無論在申花，還是離開後，我從來沒有說一句申花的不好，只有我欠申花的，沒有申花欠我的。”
雖然離開申花7年，但在此期間，于濤一直關心著申花，“我是申花培養出來的，申花的成績我一直非常關注。這幾年，中國足球發生了很大的變化，以前無人問津，現在關注度越來越高，教練和外援的級別也和以前不一樣。時代在變化，我們不能用以前的眼光去看待申花的成績，以及事物的發展。作為領隊，要學習如何處理和大牌教練、外援的關係，還有許多看不見的事情需要處理，比如球隊的凝聚力，要通過學習、充電去增加自己的能力，去發現。”
談到回到申花後，領導層對他的要求，于濤用了14個字，“知世故而不世故，歷圓滑而彌天真！”不過於濤透露，回到申花，領導只讓他們放手幹，給予了他們充分的信任，從球員到教練，要有一個充電和學習的過程。
離開7年回到申花，于濤感覺自己身上的擔子更重了，“我的身份和角色，這次迴歸都發生了變化，成了領隊和教練，責任更大了。要做好工作的同時，為申花一線隊培養更多的人才。我現在就是嚴格要求自己，我覺得這樣，才能帶好球隊，你不能嚴於律人，寬於待己，這是很重要的。”
申花最近幾個賽季，提拔了很多99/00年齡段的球員進入一線隊，于濤也談到兩代人之間的區別，“我從來沒有把小球員當小朋友來看，要把他們當成成年人，需要平等對待他們。我剛到預備隊，就跟他們說，有緣在一起工作，要相互尊重、理解。管理是一門藝術，簡單粗暴的管理已經過時，作為好的管理者，有水平的管理者，你應該要把壞事變成好事。”
從球員到教練，雖然回到申花已經半年時間，但于濤表示，自己還在繼續學習之中，要向有經驗的老教練請教，“去年我們拿了青超U19B的冠軍，預備隊也獲得了第2的好成績。想要繼續保持這樣的成績，壓力會比較大，肩上的責任也更重一點。領導放手讓我們幹，雖然沒有成績的硬性指標，但我們肩負著為球隊培養更好球員的重任，為一線隊輸送更多的球員。”
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