心靈的痛苦更可怕
人生苦難重重。
派克在《少有人走的路》開篇，就提醒我們認清現實。
苦難有兩種，一是現實的困難，二是心靈的苦楚。
派克的“自律”方案對現實困難非常有效。
現實的困難就像傷口。只要不是致命傷，傷口總能癒合。
心靈的苦楚更像灑向傷口的鹽。
不要小看這種微小的傷害。百爪撓心，最為難受。
積鬱久了，就長成心頭巨石。
生活已經給我們太多困難，心靈的委屈還是要儘量少受。
“忍無可忍，便無需再忍。”
心靈的苦楚僅靠自我抑制是不夠的。我們需要向外尋找解法。
遠離庸人
你的水平，就是你最常接觸的5個人的平均值。
不僅人的能力水平和周圍人息息相關，人的心境也和周圍人相關。
好人是能讓我們更開心、更強大的人。
追求更開心的生活，要注意甄別無事生非的人。
世上本無事，庸人自擾之。
庸人最大的特點不是無能，而是無事生非。
某裝修公司行政負責人剛剛上任，遇到節日，負責給公司員工採購節日福利。為了表示增加檔次，她把應景的食物禮品換成宜家購物卡。員工為了使用購物卡，不得不去宜家採購原本不需要的商品。因為額外的時間和金錢開銷，員工怨聲載道。
這位負責人就是典型的職場庸人。
無事生非的人，不但幫不上忙，還會增加額外的煩惱。
很多庸人，往往具有很強的迷惑性外表。他們看起來很友善、熱情，卻對他人各種干擾。
更可怕地是，他們並不能理解對他人造成的妨礙和傷害。
能識別無事生非之人，才有可能遠離沒必要的煩惱。
接觸美好的人
美好的人，往往更有財富、更有知識、更有情商。
他們自身可能也面臨種種困難，但因為財富、知識、情商的保證，他們能夠給身邊朋友提供相對有質量的社交。
工作遇到困惑，跟身邊的同齡人交流可能意義不大。更有效的方法是去找身邊更高職位、更多財富的人諮詢。他們對工作背後的邏輯研究更深。
生活中遇到不開心的事情，可以去找身邊樂觀的朋友。
跟有財富的人接觸，可以讓自己具備更好的財經視野。
跟有知識的人接觸，可以讓自己更愛學習。
跟有情商的人接觸，可以讓自己更開心更有修養。
有一段時間，我遇到工作困惑，百思不得解。某天，正好經過大學，去拜訪自己的導師。攀談半小時後，他看出我的困惑，指出我處在蛻變期，需要耐心沉下去再做一段時間會有重大突破。經過他的提點，半年後，我負責的產品提前完成，標杆項目圓滿交付。事業取得標誌性突破。
追尋更開心的生活
生活就像一杯苦咖啡，就別再往裡面繼續撒鹽了。
美好的人，能讓這杯苦咖啡香甜絲滑。
我們要珍惜那些美好的人。他們如此珍貴，如此難得！
主動遠離一些紛擾，主動追求一些美好，讓自己過上更開心的生活。
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