3月20日完成任務
1、早起聽英語廣播10分鐘
2、晨練:20分鐘跳繩,50個仰臥起坐,40個俯臥撐
3、堅持吃早餐,餅乾,奶,溫水,1根香蕉
4、早上英語練習,5個句子,2個單詞
5、《蔣介石日記》第216頁—310頁
7、英語聽力,TED《直達靈魂的剖析,讓自己成為更好的自己》
8、跑步6.5公里
9、午餐,2根香蕉,1瓶奶,3個包子
10、練字40個
11、《舊制度與大革命》第60頁—131頁
12、晚餐,米粉
13、看漫畫《星空》20頁
14、晚上運動,跳繩20分鐘,70個仰臥起坐,60個俯臥撐
15、聽歌《喜歡你》
16、2019年政府工作報告研讀
今日所想:無論將來遇到誰,生活都是先從遇見自己開始的。
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