無論您選擇哪種牙刷，它的效果都取決於您或您孩子的使用方式。讓您的孩子從小養成良好的刷牙習慣，將有助於他們一生都保持這樣的習慣，從而最大程度地減少患齲齒，牙齦炎和其他口腔健康問題的機率。
一般來說，孩子們在七八歲之前都需要大人幫助或監督他們刷牙。從他們的第一顆牙齒冒出來時開始，請遵循以下提示以確保他們正確刷牙：
- 兒童和成人一樣，應該每天刷牙兩次，每次兩分鐘，其中一次是在睡覺前。
- 使用含有氟化物的牙膏；六歲以下的兒童牙膏中氟化物的濃度至少為1,000ppm，六歲以上為1,350 – 1,500ppm。
- 三歲前，只需在牙刷上稍微塗抹上牙膏即可；在三到六歲之間，一次可以使用豌豆大小的牙膏。
- 請注意在每顆牙齒的每個表面上花時間塗刷。
- 在幫助他們刷牙時，將他們的手握在您的手中，讓孩子習慣刷牙的手勢動作。
- 使用鏡子，以便他們刷牙時可以看到自己的口腔部位。
- 刷牙後不要用太多水沖洗（這會洗掉氟化物）。
- 每三個月更換一次牙刷（如果您的孩子喜歡咀嚼牙刷，請縮短更換間隔）。
- 刷牙後使用菌斑指示片（定期使用），看看是否遺漏了任何的菌斑，以便及時糾正不良的刷牙習慣。
教孩子刷牙可能遇到麻煩
如果您的孩子在整整兩分鐘的時間內都無法集中精力，或者想要將牙刷完全塞進嘴裡都很難，請嘗試一些辦法讓刷牙變得更有趣。例如，您可以使用電子蜂鳴計時器計時兩分鐘，或編造一首歌來唱歌，或在水池旁邊的牆上貼一張海報，讓他們專心致志。
誠然，讓孩子保持在水池邊兩分鐘確實非常困難，一定注意不要讓他們嘴裡含著牙刷奔跑或走動，如果他們摔倒，可能會對他們的牙齒或嘴巴造成嚴重傷害。
在這一點上，某些優質牙刷的特色功能可能派上用場。帶有計時器的兒童電動牙刷會告訴他們要刷多長時間，他們甚至可能會聽到喜歡的卡通人物的聲音來鼓勵自己刷牙。某些電動牙刷內置了應用程序，可以發出聲光信息，使刷牙變得有趣。
兒童電動牙刷與手動牙刷
除了娛樂功能，您肯定想知道哪種類型的牙刷最適合清潔兒童的牙齒——手動還是電動？
- 兒童電動牙刷
首先，讓我們瞭解兩種主要的電動牙刷：電池供電的和可充電的。
- 電池供電型兒童電動牙刷
電池供電的牙刷使用AA或AAA電池，當舊的電池電量不足時必須更換，舊電池可能仍然可以使用，但功率較低，清潔牙齒的效果無法保證。
由於這些牙刷的設計主要是出於孩子的考慮，因此通常會採用醒目的顏色和熟悉的字符。這一類型的電動牙刷價格較低，一般無法提供與可充電牙刷相當的功率。但是，這類電動牙刷也可以使孩子逐步習慣於口腔中振動的刷牙感覺。
如果您選擇沒有帶可更換刷頭的型號，那麼兒童電池供電電動牙刷的低價優勢可能就不明顯了。從長遠來看，每幾個月更換一次整個設備最終將花費更多。但是，如果您不確定孩子對電動牙刷的適應情況如何，可以用一個較低價格的使用電池供電固定刷頭牙刷做一個嘗試。一旦孩子能夠接受和適應電動牙刷，父母可以購買更昂貴（更有效）的充電式電動牙刷。
- 兒童充電式電動牙刷
一些兒童牙刷使用與成人電動牙刷的相同類型的可充電電池供電。主要的區別在於，兒童電動牙刷以較低的功率運行幷包含了一些吸引兒童的功能。一些可充電牙刷通過對接基座充電，該基座也可以用作牙刷架。另外一些則通過可直接插入電動牙刷的USB充電器充電 。
一般的，一次充電的持續時間從Oral-B牙刷的大約1周到FOREO ISSA的6個月或更長時間。較大的孩子可能可以在需要時為自己的牙刷充電。但是，對於年幼的孩子來說，充電應該由父母來完成。
對於某些父母來說，選擇帶有持久電池的可充電牙刷有明顯的好處。兒童可充電牙刷比成人的電動牙刷具有更多的功能。例如，更高級更有趣的計時器或通過藍牙連接App實現更多功能。
- 專家怎麼說？
美國牙病防治基金會指出，兒童牙刷的某些功能可能不具備實質作用，但是可以鼓勵孩子堅持正確刷牙。他們說，最重要的是選擇適合孩子年齡的軟毛刷和小頭刷。
美國牙科雜誌RDH上發表的一篇文章提到了一項長達數年的研究，該研究發現，使用電動牙刷的兒童的平均刷牙時間比使用手動牙刷的兒童“明顯更長”。這可能是由於它們的易用性，娛樂功能和內置計時器。如果孩子使用牙刷能觸及口腔的各個部分，則刷牙時間更長，理論上能更好地清除牙菌斑。除此之外，越來越多的研究表明，電動刷在清潔牙齒方面比手動刷更有效。一項研究表明，使用電動牙刷還可以更容易徹底清潔難以觸及的後牙。
不利的一面是，一些專家警告說，過早讓嬰兒使用電動電刷意味著他們永遠不會發展出手動刷牙這項運動技能。
作為父母，您可能會擔心電動牙刷對孩子的牙釉質和牙齦的磨蝕性。不過，這其實是不必要的擔憂：電動牙刷需要施加較小的壓力才能進行適當的清潔，因此與手動刷牙相比，電動牙刷實際上對軟組織的傷害較小。如果您的孩子有牙齦敏感的病史，則可以嘗試使用像FOREO ISSA系列這樣的帶有柔軟硅膠的牙刷。
- 電動和手動電刷的各自優勢
下表總結了兒童電動牙刷和手動牙刷的主要優勢。
補充一點，即使您沒有給孩子買帶定時器的電動牙刷，也可以在網上找到歌曲和視頻，並在他們刷牙時播放。只要選擇一個兩分鐘長的歌曲或視頻，它就可以起到與計時器相同的作用。
為您的家庭選擇最好的兒童電動牙刷
如果您確定電動牙刷最適合您的孩子，那麼您需要決定購買哪個。對於您的孩子來說，最好的牙刷取決於：
- 孩子的年齡
- 您的預算
- 孩子喜歡的設計
- 您認為必要的功能
所有兒童牙刷都應具有非常柔軟的刷毛，對牙齦溫和，但是在購買之前，都需要再仔細檢查一下。它們的設計應便於兒童握持，無論是手柄的尺寸和形狀，還是使用的材料。您應該選擇一個易於放到孩子嘴裡的刷頭，並使其能觸及所有牙齒。如果頭部太大，他們將很難觸及孩子的後牙和嘴裡的某些表面。您可能會發現有助於鼓勵孩子正確刷牙的功能包括：
- 計時器
- 閃爍兩分鐘的燈
- 在刷牙期間播放歌曲
- 動畫人物角色聲音鼓勵更長的刷牙時間
- 壓力傳感器警告（如果刷牙太用力）
- 刷牙時可以使用的應用程序進行統計和分享
縮小選擇範圍後，您可能希望讓孩子做出最終選擇（即使只是決定顏色或字符）。這使他們對牙刷更加有興趣也更加有責任感。下表比較了一些最好的兒童電動牙刷的主要功能。
在為您的孩子購買任何類型的電動牙刷之前，最好與他們的牙醫討論您的決定。
幾款兒童電動牙刷介紹
- Braun Oral-B 兒童電動牙刷
Braun Oral-B 兒童電動牙刷系列包括電池供電和可充電型號，所有型號均帶有2分鐘計時器。它們主要以《冰雪奇緣》，《汽車總動員》和《星球大戰》等電影中受歡迎的迪斯尼角色為特色。
Oral-B Stages 電動牙刷適用於3歲以上的兒童。它們的小圓頭可擺動，有助於去除牙齒上的牙菌斑。這款牙刷相對便宜，但普通版的刷頭不可更換，因此您必須每隔幾個月購買一次全新的刷子。不過，如果您想要一個簡單的兒童定時牙刷，這是一個便宜的選擇。
另外，您可以升級為兒童使用Oral-B Stages可充電牙刷（如圖）。這把刷子也是適合3歲以上的孩子，但可更換牙刷頭。另外一個有用的設計是，卡通角色設計只在牙刷頭部，因此，如果您要從“汽車總動員”切換到“星球大戰”，則可以直接更換刷頭，而無需更換牙刷本身。
迪士尼官方介紹，所有迪士尼品牌的Oral-B兒童牙刷都可以與迪士尼MagicTimer應用程序一起使用，據統計，使用該程序後，90％的兒童刷牙時間更長。當孩子完成刷牙兩分鐘時，該應用程序會逐漸顯示卡通圖像。隨著使用次數的增加，程序會獎勵虛擬貼紙以填滿虛擬的相冊。
- Oral-B Junior（Oral-B初級）——適合大一點的孩子
Oral-B Junior（Oral-B初級）電動牙刷是適合年齡6+的兒童，由於其簡單的設計，它可能會吸引年齡稍大的孩子甚至是青少年，他們不想要“幼稚”的迪斯尼卡通人物，但仍然希望電動牙刷有一個漂亮的顏色和外觀。它與成人牙刷頭的全系列均兼容，可用於敏感牙齒，可與牙套配合使用。
Oral-B初級電動牙刷每30秒脈衝一次，以幫助兒童在口腔的每個位置上花費適當的刷牙時間。
Oral-B初級電動牙刷充電底座與成人電動牙刷的相同。如果您的浴室空間有限並且不想一次放幾個底座，這將很方便。Oral-B初級電動牙刷充電一次可使用5-7天。
- 高露潔兒童電動牙刷
高露潔兒童電動牙刷均由電池供電。電池是可更換的，但牙刷頭不能更換，因此它們本質上是一次性的。像Oral-B一樣，這些刷子上還貼有芭比娃娃、蜘蛛俠等卡通人物。
高露潔兒童電動牙刷基本款沒有附加功能-甚至沒有計時器。另外，還有一個帶有兩分鐘計時器的互動式Minions牙刷，Minions通過發出聲音來鼓勵孩子刷牙。
以上兩種牙刷均設計為平放的，方便小孩更容易在刷牙之前自己塗上牙膏。三歲及以上的孩子可以使用它們。在某些評論中，對高露潔牙刷的一種批評是刷頭太大。“對於兒童來說，牙刷頭太大了，實際上比我的成人sonicare牙刷還大“，一位使用者說。導致頭部如此笨拙的不是刷毛本身，而是用於嵌入並固定刷毛的塑料比較厚實。儘管高露潔基本款是最便宜的兒童電動牙刷之一，但是當由於它沒有計時器，並且必須每幾個月更換一次時，它並沒有帶來很高的性價比。
總體來說，高露潔基本款是適合幼兒學習和適應階段使用的電動牙刷。
- 飛利浦Sonicare
飛利浦針對兒童牙刷市場採取了完全不同的策略，他們僅推出一款兒童電動牙刷-飛利浦Sonicare兒童牙刷，分為基礎版和帶藍牙版。這款電動牙刷使用了與飛利浦成人系列相同的
超聲波清潔技術。飛利浦巧妙地將兒童Sonicare設計為具有兩種速度設置和兩種尺寸的刷頭，以適合不同年齡段的孩子。由於速度較慢且頭部緊湊，因此可以從4歲開始使用，設置較快速度且較大的頭部又能夠適合7歲以上的兒童使用。
在設計方面，飛利浦Sonicare不拘泥於刻板印象的卡通作品；相反，孩子們可以從粘貼在刷柄上的各種貼紙設計中進行選擇。標準版飛利浦Sonicare兒童電動牙刷（不帶藍牙）具有計時器，計時器每30秒播放一次聲音，直到完成刷牙。
飛利浦官方數據顯示，這款牙刷一次充電電池可持續使用三週，但許多評論說，這種電池實際上可以持續四到六週。
藍牙版牙刷的貼紙具有應用程序角色“ Sparkly”，如果您選擇藍牙版本，則牙刷會實時連接到應用程序。在角色Sparkly的帶領下，孩子們將以很有趣的方式獲得他們的刷牙進度。一些父母警告說，該應用是如此有趣，即使刷完了，孩子們仍希望繼續玩它。
另外，藍牙版牙刷可以存儲多達20次刷牙的數據，而無需連接到應用程序，並在下次連接時自動更新記錄。如果您早晨時間很緊，並且不想讓孩子每次刷牙時都分散注意力，那麼這可能是一個非常方便的功能。飛利浦Sonicare的兩種兒童款式均受到好評，用戶普遍認為物有所值。
- FOREO ISSA mikro和mini
瑞典的FOREO公司為各個年齡段的人群提供了一系列時尚新穎的牙刷。
其中，ISSA MIKRO是適用於0-5歲幼兒的牙刷，它甚至在寶寶的第一顆牙齒出現之前就可以用於按摩牙床。對於5歲以上的孩子，可以選擇稍大一點（功能更強大）的ISSA mini。
FOREO的所有牙刷均由硅樹脂製成，對牙齒和牙齦溫和。它也可以抵抗細菌的滋生並可以直接咀嚼，而咀嚼牙刷在孩子第一次學習刷牙時非常常見！FOREO牙刷具有各種有趣、鮮豔的色彩，並使用超聲波脈衝技術幫助從牙齒上清除牙菌斑。
這款牙刷完全防水，因此可以在洗澡時使用而無需擔心安全問題。通過附帶的USB電纜很容易充電，一次充電1小時即可使用數月。
mikro和mini均配有方便的“微笑助手”功能，可用於以下兩個目的：首先，它通過顯示笑臉顯示建議的兩分鐘刷牙時間。其次，如果牙刷已使用超過12個小時，則悲傷的臉會亮起來，起到提醒作用。
mikro沒有可更換的刷頭-對於擔心誤吞下可換刷頭引起窒息危險的父母來說，這是一個優點，但是這也意味著當刷頭磨損時，您必須更換整個牙刷。FOREO宣稱他們的
刷頭可使用長達一年。mini有可更換刷頭，可以單獨購買。儘管FOREO設計將其用作兒童牙刷，但實際上它在喜歡較小牙刷頭或口腔特別敏感的成年人中同樣受歡迎。
FOREO兒童牙刷是市場上最昂貴的牙刷，僅可更換的牙刷頭的價格與其他品牌的整個牙刷價格就幾乎一樣。但是，如果沒有其他電動刷適合您3歲以下的嬰幼兒，您可以試試這款牙刷。
結論與建議
對於您的孩子來說，最好的牙刷將取決於您的預算及其偏好。
- FOREO適用於嬰幼兒，對牙齒和牙齦溫和，外觀精緻，但是價格高昂。
- 如果您正在尋找更實惠的選擇，那麼Oral-B 的電池供電或充電式牙刷將是一個很好的方法，將3歲以上的孩子介紹給電動牙刷。帶有可更換頭的充電式電動牙刷價格便宜。從長遠來看。
- 飛利浦Sonicare可以隨著孩子的成長而適應，藍牙版飛利浦Sonicare比Oral-B應用程序更具吸引力，但是牙刷和替換刷頭都比較昂貴。
最後，最重要的是，向孩子展示如何正確刷牙並監督他們刷牙，直到他們可以獨立刷牙為止（大概在七，八歲左右）。您還可以採取許多其他措施來保持孩子的牙齒和口腔健康，除了堅持正確刷牙以外，請定期對兒童進行牙齒檢查，並減少兒童糖果和零食的攝入量。（訪問kidsxy.com，瞭解更多內容）
——End——
閱讀更多 銳見觀察 的文章
