在職場
誰不是一邊焦慮一邊努力
最後你還是那個
面對生活無精打采的你
在你拼盡全力的時候
現實一定會和你開個玩笑
在上海的S小姐，是一個雞血girl
她經常和周圍的同事說，我真的太喜歡這裡的氛圍了，感覺每個人都在為一個目標努力，工作的時候每個人眼睛裡流露出的那種對自己專業的熱愛讓我想要一直留在這裡。
正因為如此她實實在在的把“加班使我快樂”貫徹到底，每天回到家都差不多是11點。洗澡、夜宵、玩兒手機···睡著基本上要到凌晨，第二天一早還要6點起床擠地鐵。
雖然強大的信念能讓她最大程度的保持清醒，但每天中午2點左右，睏意像猛獸襲來，在強烈的信念也無法支持她繼續高效工作。
每到這個時候她就會說我希望有超能力讓腦波回到清醒狀態。
新晉奶爸M君，是公司裡的特“困”生
“誰說男人不會焦慮”M君常常會說起這句話。剛剛步入社會，又有了新的家庭，這樣雙重的未知感使得M君不得不用比別人更多的時間和精力去適應這些新身份。
通勤+工作+照顧家庭幾乎佔滿了他的所有時間，睡眠時間被現實剝奪。
每天在公司犯困的他，到了深夜終於躺在床上後總會想，寶寶什麼時候能長大，下個月奶粉錢夠嗎，公司安排的新指標怎麼完成，想來想去沒有結果，翻來覆去徹夜難眠。
生活中層出不窮的狀況各有不同，不變的就是會突如其來的睏意。
每天都水逆的大發，是起床困難戶
我覺得起不來床這件事，一定另有緣故。大發是個篤信命運的“怪力少女”。因為星盤指引大發選擇了現在的工作，並且熱情滿滿的做著這件“命中註定的事”。
文案、海報、腳本是她工作的重點，所以每天必須瀏覽大量的信息，工作的性質了決定了每天到了深夜，她的大腦依然活躍。
“我做的夢那絕對是大場面，大製作，比現實生活精彩多了”，在大發得意的同時，睡眠質量差也影響到她的生活，前幾天因為早起太困，上班路上平地摔跤崴了腳。
現在的她一瘸一拐，但她依然堅信這一定是“水逆”，和睡眠不足毫無關係。
咖啡和遮瑕是我們的道具
微笑和自嗨是最好的表演
為了能更好的生存
我們不得不演好精力充沛的職場人
需要晚睡早起是現實
躺在床上睡不著是現實
睏意說來就來也是現實
為了高效產出內容，我們必須精力充沛
為了更高的銷售業績，我們必須精力充沛
為了擠進早晚高峰的地鐵，我們必須精力充沛
為了穿著大幾千買回來的高跟鞋
昂首挺胸的走在寫字樓裡
我們必須精力充沛
為了開會的時候能思路清晰
妙語連珠，抓住機會，升職加薪
我們必須精力充沛
是的
為了生存 我們必須精力充沛
在這個隨處追求效率的時代
睡眠不足的職場人不止一次的希望
能有一種高效睡眠法，讓晚睡早起不在痛苦
如果有，你願意試試嗎~週五了 週末要好好休息哦
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