和一般意義上“吃貨”完全是不一樣，所謂的吃貨是會吃，是在吃的過程呈現一種享受的狀態，然而暴食確是另一番意思了....
在不知道餓不餓或者不餓的情況下進食，而且進食速度非常快，狼吞虎嚥風捲殘雲來形容完全不為過。
何為暴食症
暴食症被認為是飲食障礙的一種，飲食障礙是指以反常的攝食行為和情緒障礙為特徵,伴發顯著的體重改變和或生理功能紊亂的一組綜合徵，最常見於青少年女性。
暴食過後
又通過使用“清除術”來抵消可能的體重增加，已有研究表明,暴食症最可能出現在青春期發育的兩個最重要的時期:青春期進入階段和青春後期向成年早期的過渡階段,而尤其是後者，即我們俗稱的“年輕成人”中的女性。
除神經生物學因素以及社會學因素之外,個體的心理因素也是形成暴食症的重要原因，暴食的朋友表現出一定的異常人格特徵,如低自尊、低自我評價、外控、高神經質水平、抑鬱、焦慮、衝動、完美主義傾向、體內刺激知覺障礙等。
它與女性在家庭與社會的壓力面前用進食作為調節與控制的一種替代有關,是一種錯誤的應對壓力的方法。此外還與患者長期以來形成的思維方式即認知因素有很大的關係,如對體形與成功的關係,及對自己的不滿等。
小桐私信找我的時候是個剛滿18歲的女孩,某學校大一的新生，小桐和我闡述說道都是讓自己想吃多少吃多少，從沒有讓自己停下來，每次吃完冷靜之後都會覺得自己一定瘋了，然後再回想起來又覺得很爽啊，所以我渴望高糖高碳水食品。
之前也是想減肥，心理一直有節食的念頭但沒節過食，而現在卻有了暴飲暴食的念頭，魔怔了一樣的狠吃猛吃，心裡就是特別特別想吃東西，之前不喜歡吃麵包甜食一類的東西，現在根本剋制不住。
每天吃完飯總想在吃一次飯，總是想著現在多吃點下午不吃飯就沒事，但一吃根本控制不住還想再吃，有時候胃吃的確實很難受，然後就逼著自己不吃晚飯，其實自己內心很慌不知道該怎麼辦…
這兩個案例都是典型的患有暴食症所呈現出來的心理以及行為，失去了對進食行為的控制而在短時間內進食大量的食物。
正確認識現在的自己，關鍵詞：你是病人（不要對“病人”這個標籤太大驚小怪，你要是得了重感冒，我也會稱你作“病人”。）
現在的你遠遠沒有自己想象中那麼糟糕，你的身材缺陷在哪裡，和你的生活習慣有沒有關係。
這個時候吃東西，要堅持“一份原則”。
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