5款美味可口, 營養健康, 好吃下飯, 全家人搶著吃!

芝士豆豆酥】1.黃油放室溫軟化,加糖粉攪打到膨鬆;2.把蛋液加入,攪打均勻; 3.把粉類一起篩入,拌勻,不要過度攪拌;4.用手搓成長條,再切成小段,一一搓成小湯圓狀;5.排在烤盤紙上。烤箱預熱到180℃,放上層烤約10分鐘即可。

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蛋酥核桃仁】1.將核桃仁燙一下開水,撈出;2.趁熱蘸裹糖和少量的鹽;3.將蛋和澱粉混合成蛋糊;4.將核桃仁倒入蛋糊裡;5.讓每粒核桃都掛上蛋糊;6.篩澱粉到核桃仁上,拌勻;7.將多餘的澱粉過濾掉;8.四層熱油溫,小火炸核桃仁;9.炸好後,撈出控油晾涼。

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炒涼粉】1.從冰箱拿出冷藏的綠豆涼粉,切成均勻的方塊,蔥薑蒜切細碎;2.炒鍋放入食用油,再加入等量的香油,油七成熱時下蔥薑蒜碎,煸炒出香後放入切好的涼粉塊,迅速翻炒,均勻裹香;3.趁熱加入醋和白糖,撒上適量的鹽,拌勻入味,即可盛盤食用了。

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白灼菜心

】1.將菜心洗淨瀝乾水份;2.鍋內放適量的水煮開,加入鹽和植物油,再將菜心放進鍋內,繼續開大火煮約2分鐘後撈出裝碟;3.將大蒜切碎;4.切碎的大蒜撒在煮好的菜心上;5.淋上一大匙醬油;6.熱炒鍋,將1大匙花生油放炒鍋內加熱後均勻的淋在蒜蓉上,白灼菜心就做好了。

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酥香芝麻球】1.黃油和白油加糖拌均勻,加蛋黃攪拌均勻;2.篩入低筋麵粉、玉米粉、泡打粉、奶粉,最後加入芝麻攪拌均勻;3.將和好的面做成小球,烤箱預熱170度;4.將裝好盤的小球烤20分鐘,關火後再烤箱裡放5——10分鐘。

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