血脂異常有哪些常見的病因
（1）高膽固醇血癥：飲食中飽和（動物）脂肪攝入過多、肝硬化、控制不好的糖尿病、甲狀腺功能減低、腎病及遺傳性高膽固醇症。
遺傳因素：據統計，每500個人中大約有一個人患家族性高膽固醇血癥，他們常常過早地發生冠心病。
膳食因素：愛吃肉、動物內臟和油膩食物的人，膽固醇往往容易升高。
體重：調查顯示，超重或肥胖的人膽固醇比較高。
體力活動：不愛運動、不愛勞動的人膽固醇水平會增高。性別和年齡：血液中膽固醇水平會隨著年齡的增長而增加，婦女在50歲以後，膽固醇水平高於男性。
飲酒過量：飲酒可損害肝臟和心肌，導致高血壓，並升高甘油三酯水平。
精神壓力：許多研究都證明，長時間的精神壓力可引起血膽固醇升高。另一方面，有些人往往吃許多高脂肪食物來對付壓力，這也是血膽固醇升高的重要因素。
（2）高甘油三酯血癥：過多熱量攝入、酗酒、未控制好的嚴重糖尿病與腎病，某些藥物（如雌激素等）以及遺傳性高甘油三酯症。
血脂異常有哪些危害
可以造成動脈粥樣硬化並引起相應器官的病變，增加腫瘤的發病率，構成代謝綜合徵，容易引發膽結石和脂肪肝，被稱作"沉默的殺手"。
什麼是高脂血症的三級預防
高脂血症的三級預防可分為人群預防和個人預防。在此我們主要討論有關高脂血症的個人預防。
1.一級預防
(1)定期進行健康體檢。對於高危人群一定要定期監測血脂水平。高危人群包括:中老年男性,絕經後的婦女,有高脂血症、冠心病、腦血管病家族史的健康人,各種黃色瘤病人以及超重或肥胖者
(2)高危人群要注意自我保健。注意學習保健知識,積極參加體育鍛煉,改善飲食結構,控制熱能攝入,已經肥胖的人要注意積極而科學地減肥。
(3)積極治療可引起高脂血症的疾病。如腎病綜合徵、糖尿病、肝膽疾病、甲狀腺功能減退等。
2.二級預防
(1)飲食治療。所有的高脂血症病人都應首先進行飲食治療大多數輕度或中度病人都可以通過飲食治療得到很好的控制。重症高脂血症病人或經過半年飲食治療無效者,則應聯合藥物治療。
(2)藥物治療。近年來,無論西藥還是中藥都有不少進展。專家建議高血脂患者，血脂升高一定及時用藥物控制，很多患者卻時常擔心長年服用西藥會有什麼副作用，在這裡專家建議可用常見降脂藥物搭配來雙重降血脂，減輕西藥的副作用。
營養學家認為，膳食中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的比例以1：1：1是最好的，體ֹֹ恆ֹֹ月ֹֹ草ֹֹ酸為人體必需的不飽和脂肪酸，能降低血液中總膽固醇的含量，分解甘油三酯，清理血管壁上依附的垃圾，疏通血管，開水裡放點結合其植物甾醇雙重降血脂，溶血栓。
(3)適當鍛鍊。在進行飲食治療和藥物治療的同時,我們不能忘記堅持有規律的體育鍛煉
3.三級預防
針對冠心病、胰腺炎、腦血管病等併發症一定要進行積極預防和治療。
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