人的一生，好不好只有自己知道，累不累只有自己清楚。人生最難走的是心路，最難放的是心事，最難控的是心緒，最難言的是心痛，最累人的是心累。這個世上有多少種心情，就有多少種開心，有多少種不幸，就有多少種痠痛。大有大的歡欣，小有小的酸心，沒有誰能避開傷痛，獨享歡欣，也沒有誰一世如行雲流水，毫無波瀾。
倘若無常皆尋常，芸芸眾生萬象歸一，你又何必徒增糾結與煩惱。試著想開些，人生苦短，好不好都不必遺憾，樂不樂都不要失望，過得好是精彩，過不好是經歷。心若晴朗，人生便沒有雨天。
人都說，笑而不語是一種成長，痛而不言是一種歷練。所謂成熟，不是急著看破，而是學會看開看淡。一滴墨汁落在一杯清水裡，這杯水便立即變色，我們就不能再喝了；可若一滴墨汁融在大海里，大海依然是其本色，究其原因，就是因為兩者的肚量不一樣。
生命中總有些事，發生的猝不及防，面對的情非所願。除了接受，無力更改。與其哀怨愁苦，不如看開釋然，畢竟日子總要繼續。學會接受生活所有，才能擁有所有感悟。你若看開，世上便沒有過不去的火焰山。
很多事情的混沌與開竅，往往就在一瞬間：或是心中的負累，或是外物的干擾。“世上本無事，庸人自擾之”。當一切如白駒過隙，如過眼煙雲，你總會在那一剎間，如電光石火般醍醐灌頂。於是，放開放下，就成了一種境界。
放下面子，有時候我們低頭，是為了看準自己走的路；放下壓力，適當的放鬆自己，是為了能夠走的更遠更好；放下過去，專注於當下的經營與把握，是為了以後的每一天不再有可遺憾可回首。放下貪念執著，才能還心靈自由；放下消極抱怨，才能擁有更多希望。
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