古人云：“吾門如市，吾心如水”。一個人在他的心境寧靜如水的時候，他的心力、智慧、靈感，都將處於活躍的狀態，創造的潛能就能得到最好的發揮。而一旦少了這份寧靜，整日所思的是個人得失，總懷著一種“失落感”，不能面對現實，開門閉口就是“我過去怎麼樣”，“看人家怎麼樣”，似乎看什麼都不順心、不滿意，吃著肉嫌肥，有了房子賺小，看人家賺錢多眼紅，……這種現象，被人們稱之為“浮躁”。存在決定意識。據資料介紹：浮躁是心境的一種狀態，是人們表面的、淺層的心理反映，是缺乏理智的、盲目的行動之總和，也是一些人在現實生活中的一種非健康思維方式。現代社會的這種浮躁，是人們不能以平靜、豁達的心態看待社會的變革，而仍用老眼光看待新問題，才造成盲目攀比的結果。浮躁之心與事無補，與已無益。為什麼有的人總覺得煩躁而抱怨生活“很累”呢？其實，他們累在心理包袱過重，對社會、對他人的期望值過高。事實上，人生苦短，精力有限，要一輩子所有好處都不放棄，那隻能是空想。盲目地奔波和追逐，最終得到的只能是悵然失望，這豈不反而愧對了生活？每個人都要學會調節心理，把握心理的平衡。一方面要培養自己的機會意識、競爭意識；另一方面要把遠大理想和腳踏實地的努力結合起來，不可圖虛名、講享受；同時也要時進告誡自己，慾望不可超越現實條件，期望值不可超過自身能力，對生活中的諸多不如意之事，還要豁達以待，泰然處之。只有去除一些浮躁，保持一份寧靜，才能留一片藍天給自己，把握自己人生價值的底蘊。
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