為提高人們對艾滋病的認識，世界衛生組織於1988年1月將每年的12月1日定為世界艾滋病日，號召世界各國和國際組織在這一天舉辦相關活動，宣傳和普及預防艾滋病的知識。
今天是第31個“世界艾滋病日”。來自國家衛健委的數據顯示，截至2018年9月底，全國報告存活艾滋病感染者85萬，死亡26.2萬例。估計新發感染者每年8萬例左右。
此外，據專家估計，目前還有約30%的感染者沒有被發現，也就是還沒有接受檢測，不清楚感染狀況。據中國疾控中心、聯合國艾滋病規劃署、世界衛生組織聯合評估，截至2018年底，中國估計存活艾滋病感染者約125萬。從感染率看，中國全人群感染率約為萬分之九。與其他國家相比，中國艾滋病疫情處於低流行水平，但疫情分佈不平衡。
性傳播是主要傳播途徑。2017年報告感染者中，異性傳播為69.6%，男性同性傳播為25.5%。
11月初，新浪微博上關於“艾滋病渣男炫耀又感染一名大二女生”的話題引起熱議。網帖顯示，標題中的“渣男”是一網名為“動物無常”的艾滋病患者，而此事之所以被曝光是因為其在社交平臺上炫耀稱：“成功傳染艾滋給一名大二女孩，這次不中就天理難容了。”這種行為，引發了眾怒，有網友評論“這就是一種犯罪”。
艾滋病的可怕我們都知道，那我們究竟應該如何預防呢？
首先，一定要潔身自愛。杜絕婚前、婚外性行為。如果一定要有的話，記得帶套。其次，不要吸毒，關於毒品的危害我們也講過，除了毒品本身對身體的損害，共用注射器也是艾滋病的重要傳播途徑。不能賣血，所有用血行為一定要在正規醫院，在醫生指導下。不要與他人共用牙刷、剃鬚刀等物品。最重要的一點就是要牢記，避免直接與艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接觸，切斷其傳播途徑。
但是我們也不必過分恐慌。對艾滋病患都畏之如虎，其實普通的社交性接觸並不會傳染艾滋病。比如簡單的握手、擁抱，這些行為不會傳染艾滋病。艾滋病病毒對外界環境的抵抗力較弱，離開人體後，在常溫下存活時間很短。艾滋病不會經馬桶圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴池等公共設施傳播。咳嗽和打噴嚏不傳播艾滋病。所以，艾滋病真的沒有我們想像的那麼可怕。
那麼 ，萬一不甚產生了高危行為，怎麼辦呢？比如，性行為之後，發現對方可能是艾滋病患者，那我們要怎麼辦？
首先，不要恐慌，現在醫學技術的發展，除了治療，還有一種手段叫預防。在預防艾滋病的手段中，有一種方式，叫做，阻斷。如果能夠在高危行為後2小時內服務阻斷藥，那麼，幾乎可以百分之百地預防艾滋病。當然，2小時有點困難，那麼，24小時也是有效時間。所以，一旦發現自己可能發生了高危行為，一定要第一時間去醫院開阻斷藥。
一般阻斷藥需要連續服用28天，檢測沒有問題的話，那基本上就沒問題了。
阻斷藥是目前非常有效的預防艾滋病的手段，唯一的要求是時效性。網上有說72小時的，但是，要記住，24小時內效果是最好的，如果超過了24小時，那假如管用的話，也是運氣好了。
另外，通過阻斷藥的服用，也可以讓患者在醫生指導下生下健康的寶寶。
最後，感染了HIV不等於死，德國柏林的一個患者已經被治癒了，在精準的控制之下，有很多患者的壽命已經可以達到正常人的水平了，所以如果被確診，千萬不要自暴自棄，甚至是報復社會，積極接受治療才是正確的方法。
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