"减肥"如今已近成为人们常挂在嘴边的一个词，但是众所周知，减肥可以称得上是最考验毅力的一件事，时间、场地、行动力都成为了阻碍减肥的恶魔，快节奏的城市，快节奏的生活，导致留给减肥的时间非常少，巨大的生活压力，也是造成肥胖的一大元凶，而只有运动才是最好的减肥手段，户外运动对场地又有一定的要求，健身房的卡办了一张又一张，使用率却是非常的低，有没有一种方法能快速的提高我们的运动频率和运动量，很多人想到了在家配备跑步机，然而配备一台跑步机又要考虑到价格、空间、收纳等等问题，直到这款米家走步机的出现。
首先简单介绍一下走步机和跑步机之间的区别，简单来说，两者之间最直观的区别是体积，传统意义上的跑步机，往往都是体积庞大，两边带有扶手，而走步机就相对小了很多，在一个就是配速方面，走步机顾名思义主要靠走，那配速方面也不会超过10km/h，这款米家走步机单从外包装来看，就比跑步机小了很多，与电视机的包装箱大小相仿，还是小米一贯的设计风格。
虽然说体积比跑步机小了许多，但是一个人扛起这个家伙，还是有点吃力的，净重28kg，对于女生来说基本上是扛不动的，取出走步机，默认为折叠状态，折叠后尺寸822×547×129mm，仅0.45个平方，折叠设计在走步机领域也算是创新的设计。
整机设计风格比较简约，采用灰色为主色调，机身为哑光磨砂表面，看上去比较上档次， 与家居环境兼容性也比较强，搭配各种风格的设计都不显得突兀，小巧的身形使其在折叠之后能够从容的收纳在沙发下。
机器收到就已经全部安装完毕，无需研究复杂的安装说明书，机身前端设计有两个黄色的滚轮，从后面提起后可以轻松的前后滚动，相比起来，将它从箱子里拿出来比移动它困难得多。
配件方面，除了必备的电源线之外，还配备了遥控器和硅油，虽然设备已经安装完成，配件里还是附赠了一个内六角扳手，以便不时之需。
走步机的电源接口以及开关在两个滚轮的中间，品字接口也是比较常见的电源接口，自带的电源线长大约1.5米，能够满足大多数使用场景，电源接口边上的开关是设备的总开关，控制设备通断电，除了中部的开关之外，在机身的右侧还有一个开关，用于唤醒走步机的待机及工作状态。
机身采用轻量化铝合金一体成型，虽说定义上是轻量化，减轻了不少机身重量，但是承重还是达到了90kg，也能满足大多数人的体重，机身底部带了8个这种椭圆的防滑减震的底座，以免在使用过程中产生太大的噪音。
找到适当的位置放下，将走步机从折叠状态打开，占地面积瞬间翻了一倍，展开过程与以前的翻盖手机有点像，整机展开之后尺寸达到了1432×547×129mm，与常见跑步机相差不多，整体外观就像是一个少了扶手和控制面板的跑步机。
走步机的显示面板设置在了前端，隐藏式的LED显示屏，在不通电的情况下与机身融为一体，开机后屏幕亮起，使用过程中LED显示屏会滚动显示运动时间、距离、步数、速度、消耗的卡路里等信息，在LED显示屏的下方还有3个模式指示灯，左边的显而易见是待机指示灯，中间的M为手动模式，右边的A为自动模式，两者有什么区别，继续往下看。
为了保证用户的安全，第一次使用必须要先经过新手引导的学习，无法跳过，未学习之前，走步机被的时速被限制在4km/h，通过新手引导之后，走步机的最高速度会解锁到6km/h，学习过程会分别体验手动模式和自动模式。
前面介绍了走步机的配件中包含了一个遥控器，这个遥控器主要是用在手动模式时的启停以及速度调节，遥控器无需连接，即开即用，按钮上的标示也很明了，加减键调速，中键控制设备启停，下方的独立按键用于手动/自动模式切换。
自动模式下可以米家走步机的使用方法就更加的智能化，只要人站在走步机踏板的前1/3处，走步机就自动进入3秒的倒计时准备，开始之后走步机的速度就全由你的双脚控制，当脚踩在前1/3时，走步机会自动加速，直到速度合适，中间部位走步能保持现有的速度运行，同样的，在后1/3处，走步机就进入了减速模式，一直到停止，是不是很方便。
小米的产品向来都比较注重生态的打造，米家走步机也不例外，与米家APP绑定后，能在APP上看到每一次的数据，更神奇的是与小米电视的融合，在同时使用小米电视和米家走步机时，运动数据会浮现在小米电视的右上角，不用再低头查看，真正做到运动娱乐两不误，后期通过系统升级，能将融合小爱同学，加入更加智能的语音控制。
有调查显示，购买跑步机的人群主要是25-45岁，换个角度来说，这个年龄段也是每个家庭的顶梁柱，结束一天工作之后，已经很难有精力再去跑步折腾，米家走步机不同于一般跑步机，主打轻运动，碎片化，用轻松的方式在工作之余动起来，小巧的身型让它无论是在家或是在办公室都能有容身之处，如今中国的肥胖率已经高达12%，北京的肥胖率已经达到25.9%，减肥已经成为刻不容缓的一件事，管住嘴，迈开腿，别让肥胖找上你。
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