簡，是心靈的素與簡；靜，是靈魂的安靜與恬然。
人到中年，做一個簡靜的人，越簡單越快樂，越安靜越從容。
人到中年，走過半生，看淡了繁華名利，看透了推杯交盞後的人情冷暖，看慣了人走茶涼，餘生只想靜靜幽幽、自自在在的過活。
簡，不是刻意追求粗茶淡飯，而是不再陷於膨脹的慾望，懂得了越簡單越快樂。
刪繁去簡，不僅是對生活，更是對心靈。
刪去攀比心，若比較，心靈永無安寧，知足才能常樂。
刪去偏執心，若計較，煎熬如墜煉獄，放過別人，實則饒過自己。
心簡單，則幸福就簡單。
當失去了太多，請想想你還擁有的，不管你活到什麼程度，總有比你更好的，也總有比你更壞的。
但幸福，卻屬於心態最好的。
當總是求而不得痛苦的時候，告訴自己，要不全身心去做，不埋怨，因為這是你自己的選擇，要不大大方方放手，瀟瀟灑灑轉身。
有時候，堅持未必是一種苦差，放手未必是一種失去，心態端平，才是贏家。
當走的太著急的時候，提醒自己，請慢下來，因為最後帶不走任何東西，過程才是最重要的。
人生中，你要擺平很多事情，首先需要擺平的是自己的心。
靜，不是刻意遠避俗世，而是不再迷戀熱鬧的繁華，喜歡上了靜謐的舒適自在。
人到中年，學會了一顆平常心對待生活，一顆平和心對待他人，一顆平淡心對待自己。
喜歡靜，不是封閉，而是把更多的時間留給自己，厭棄了無聊的熱鬧、客套虛假的逢迎。
喜歡靜，不是逃避，而是越來越懂得做自己，開始摒棄外界的眼光與雜音，開始富養自己的靈魂，豐盈自己的內在。
靜，從來都不是一種枯燥，而是一種享受，在精神的高地兀自風雅，在精神的樂園奏響心靈的絃歌。
中年人的靜，是集閱歷、滄桑、睿智於一體的歲月沉澱，是一種大智若愚的心態。
不是煩惱不會來，而是煩惱來了，很快就過了，因為心寬了。
不是脾氣不會來，而是脾氣來了，很快就走了，因為心開了。
不是情緒不會來，而是情緒來了，很快就散了，因為心通了。
靜生定，定生慧。
人到中年，只想做一個簡靜的人。
簡單的樂活，靜靜的真活。
再多的榮華富貴、功名利祿也比不上一個健康的身體，好好照顧自己的身體，不再拿命換錢。
健康才是最大的財富。
外面再多的簇擁風光、光鮮亮麗也比不上家人閒坐、燈火可親，家是最暖的外衣。
陪伴是最長情的告白。
再多的繁華熱鬧、車馬喧囂都抵不過內心的靜默生花、淡泊安然。正如楊絳所說，人生最曼妙的風景，是內心的寧靜。
心若淡靜，歲月安暖。
人到中年，做一個簡靜的人。
生活簡單就好，做人安靜最美。
END-
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