皇馬體能教練:羅伯特-卡洛斯百米10秒8,大羅力量和速度百年不遇

4月4日消息,據西班牙《馬卡報》報道,前皇馬體能教練何塞-路易斯-聖馬丁近日採訪時回顧了共事過的銀河戰艦6大天王。他透露,羅伯特-卡洛斯100米能跑10秒8,貝克漢姆則是一名800米高手,隊長勞爾則非常適合跑馬拉松。

皇馬體能教練:羅伯特-卡洛斯百米10秒8,大羅力量和速度百年不遇

何塞-路易斯-聖馬丁(Jose Luis Saint Martin)是前皇馬體能教練,他曾經與羅納爾多、齊達內、勞爾、貝克漢姆、菲戈、羅伯特-卡洛斯等6大皇馬銀河戰艦代表球星共事過,對於他們的技術指標瞭如指掌。

談到羅伯特-卡洛斯,他表示,巴西后衛加速能力非常強,能持續高速到達終點。“我從未見過像卡洛斯那樣粗壯的大腿肌肉,他就像是來自另一個星球,他看起來像健美運動員。”

皇馬體能教練:羅伯特-卡洛斯百米10秒8,大羅力量和速度百年不遇

“有一次訓練結束後,我告訴他,‘你100米應該能跑進11秒。’雖然當時剛訓練完,但我們還是測了一下,卡洛斯的成績是10秒8。”

皇馬體能教練:羅伯特-卡洛斯百米10秒8,大羅力量和速度百年不遇

談到羅納爾多,他表示,“羅納爾多在室內賽道將是一名出色的60米短跑選手,他的特點和本-約翰遜(加拿大短跑名將)極為相似。爆發力非常出色,我讓他做了很多有氧運動,提升耐力,他的恢復能力很強,可以在不減速的情況下做多次爆發式提速。可惜,今天已經沒有像他這樣同時擁有力量和速度的球員了。”

皇馬體能教練:羅伯特-卡洛斯百米10秒8,大羅力量和速度百年不遇

談到貝克漢姆,他表示,“小貝可以成為一名出色的800米中長跑選手,他的相對力量很強,即運動員單位體重所具有的最大力量。這一數據的世界紀錄是1.4,而貝克漢姆可以很輕鬆達到1.5。他的身體素質出色,平均每場跑1萬米到1.2萬米。”

皇馬體能教練:羅伯特-卡洛斯百米10秒8,大羅力量和速度百年不遇

談到隊長勞爾,他表示,“如果不踢球,他可以成為一名出色的馬拉松運動員。我記得他退役不久參加了一場馬拉松比賽,輕鬆跑進了3小時30分鐘。如果經過專項訓練,他應該能跑進2小時15分鐘。勞爾具備超強的耐力,體脂指數非常低,就如同他具備犧牲與吃苦精神一樣。這一點是永恆的。”

皇馬體能教練:羅伯特-卡洛斯百米10秒8,大羅力量和速度百年不遇

最後談到齊達內和菲戈,聖馬丁指出,“菲戈大腿結實,耐力強,有力量,齊達內也是如此。不論場地是泥濘、雨水、惡劣天氣,對他們來說都不是問題。他們也很喜歡訓練。”

皇馬體能教練:羅伯特-卡洛斯百米10秒8,大羅力量和速度百年不遇

網友們紛紛表示,“98年世界盃的時候,解說經常介紹巴西雙星羅納爾多和卡洛斯,100米數據都是10.6秒左右,一個97年世界足球先生第一,一個是97年世界足球先生第三。”“羅伯特.卡洛斯的大腿可能是足球界最粗的~”“大羅這樣技術,力量,爆發力俱佳的天才百年難遇”“貝克漢姆讀書的時候就是學校的中長跑冠軍”“所以小貝當年在場上跑吐了可見是有多拼”“羅納爾多的技術特點決定了他那易損的膝蓋,若非如此他不會傷病不斷過早退役。”“大羅和卡洛斯自然是肉眼可見的天賦滿滿。勞爾、小貝、菲戈、齊祖,我們其實更關注他們的技術水平,往往誤以為他們身體素質一般,然而能走到這個位置的巨星,即便不像那兩位巴西人這樣天賦異稟,但也都是絕對的強者,這裡面有天賦,更有後天的不懈努力。”“所以02年世界盃的巴西隊,應該是近二十年最強的國家隊沒有之一吧”。


分享到:


相關文章: