最近換季，想必敏感肌小夥伴們多多少少都碰到了面部泛紅、脫屑、緊繃的一系列肌膚問題吧。都說三月、四月是美白季，你是否因為美白產品都比較刺激而放棄了美白計劃呢？
其實也並非如此啦。要說到知名敏感肌，那麼曾經被爆出家住3億豪宅的富家千金喬欣絕對算一個。
她在個人小紅書賬號@喬欣Bridgette的筆記中曾經多次提到“乞丐肌”這個概念。
乍一聽是不是很奇怪，啥叫“乞丐肌”？富家女還能和這詞沾上邊？
據喬欣自己解釋，“乞丐肌”是指那些“虛不受補”，只能用簡單便宜的化妝品，用特別貴的護膚品時就容易過敏、爆痘肌膚不穩定的膚質。
其實要這麼說的話，“乞丐肌”也可以理解為，敏感肌膚膚質受損導致角質細胞之間排列鬆散，活性成分更容易進入肌膚而造成刺激。所以沒辦法用一些活性成分功效特別強，或者添加種類特別多的貴婦產品。
不過這並不意味著“乞丐肌”就一點功效型護膚品都不能用了。看看喬欣自身，其實也有分享過換季更換水乳精華的筆記，其中有一款就是歐緹麗的美白精華。
所以今天PC醬就想來和大家聊聊，如果你也是像喬欣一樣的“乞丐肌”，該如何安全美白肌膚呢？不如從成分方便入手，做一個初步篩選。
01
避免刺激成分
首先在產品的選擇上，最重要的不是挑選最能夠讓你迅速變白的產品，而是不含有容易刺激到敏感肌膚的產品。PC醬蒐羅了一堆美白產品，發現可能會引起肌膚敏感的嫌疑對象有以下幾位：
①號嫌疑對象：乙醇、變性乙醇
有許多美白產品都會添加乙醇、變性乙醇，其實就是我們說的酒精。（相關鏈接：推翻“酒精有害論”！99%的網紅都說錯了）酒精在護膚品中的作用主要是提升膚感，讓產品用上去更“好吸收”。其次就是使細胞間質變性，增加產品的“滲透性”從而讓活性成分更好吸收同時清理廢舊角質。
聽起來似乎不錯，增加美白成分滲透性又能通過去角質的手段“剝”走肌膚一層皮，可不是輔助了美白。但問題也偏偏就出在敏感肌受不了這麼個折騰法。
所以敏感肌寶寶們如果在一款產品的成分表中，看到乙醇或變性乙醇就要多留個心眼：如果它們的排列很靠前，那麼就基本上可以放棄它了。先不論它用了什麼美白成分，光是酒精就有夠刺激了。
如果排列很靠後，那基本上就是作為“溶劑”使用的，無需太過擔心。
②號嫌疑對象：各種酸類
各種酸類也是美白產品中的常客，例如水楊酸、果酸、壬二酸等等。在美白方面它能夠通過溶解角質細胞與細胞之間的橋粒 ，使細胞變得鬆散，從而去除角質，達到物理去角質的美白作用。
辛酰水楊酸則是歐萊雅集團的專利成分，作為水楊酸衍的生物，比起普通的水楊酸，辛酰水楊酸具有更強的滲透角質層的效果。
綠色的就是橋粒蛋白
對於油性肌膚小夥伴來說它們能夠疏通毛孔、抗擊炎症、去角質、抑制痤瘡丙酸桿菌，是一種非常不錯的祛痘美白成分。但對於敏感肌膚來說就比較棘手了，不推薦大家輕易嘗試。
③號嫌疑對象：高濃度維生素C
請注意，這裡指的維生素C是L-抗壞血酸，也就是左旋維C。（相關鏈接：祖傳黑沈夢辰撞臉鞠婧禕？偷偷變白原來並不難！）雖然它們具有很好的美白效果，但是化學性質極其不穩定，甚至可以說從一出廠開始就已經慢慢被氧氣氧化了。
很可能你剛買回來的時候它們還是透明的液體，放幾個月才開瓶就發現它慢慢變成了黃色。。
當然目前還沒有什麼文獻實錘已經被氧化的維C會對皮膚造成傷害，但是高濃度VC的ph值很低，絕對會傷害到脆弱的敏感肌。
02
溫和美白思路
敏感肌寶寶們想要美白也不是沒辦法，因為不一定有效的美白成分都是刺激的，它們說不定不僅不傷皮膚，還能幫助你修護抗炎。
當肌膚處於炎症狀態時，肌膚就會受到大量自由基的破壞。黑色素細胞就會收到信號大量分泌黑色素，這也是為什麼炎症後會有色素沉著的原因之一。所以“抗炎”也不失為一種敏感肌膚的“美白”策略。
抗炎路線①：甘草亭酸
類似於甘草酸、甘草酸銨、甘草酸二鉀等成分都是在體內轉化為甘草亭酸起作用的。與其說它們是美白成分，不如說使用者們更看重它們的
抗炎舒緩能力。甘草亭酸在結構上竟與氫化可的松類似，居然有這樣接近於激素的安全抗炎成分？就連主要的抗炎效應都是和氫化可的松類似的，通過使毛細血管壁和細胞膜的通透性降低達到抑制炎症的目的。對於激素依賴性皮炎有很好的輔助治療作用。
在美白這方面，抑制住炎症就代表著幫敏感肌度過了第一道美白難關，再加上甘草亭酸具有降低酪氨酸酶活性的能力，可進一步美白肌膚。
抗氧化路線②：白藜蘆醇
像是喬欣推薦的歐緹麗威尼菲霖臻美亮白精華液主打的就是歐緹麗葡萄蔓Viniferine™專利成分和專利葡萄提取物，其實這兩種成分主要就是含有豐富的白藜蘆醇。
白藜蘆醇對黑色素形成過程中的酪氨酸酶、單酚酶和二酚酶都有抑制作用。 而且不單單是美白，白藜蘆醇的超強抗氧化能力還能幫助你抗擊光老化，緩解肌膚老化過程。對於敏感肌這樣的慢性炎症肌膚有很大幫助。
美白路線③：抗壞血酸葡糖苷
抗壞血酸葡糖苷也叫做AA2G。作為維生素C的衍生物，它的穩定性更強不易被氧化，並且親水性很好，對於皮膚的刺激也更小，很多主打溫和的美白產品都喜歡添加這種成分。當抗壞血算葡糖苷被皮膚吸收後會轉化為維生素C，從而達到抗氧化美白的目的。
以上就是今天全部的內容啦。“乞丐肌”的小夥伴們都get最穩妥的美白方案了嗎？快去看看成分表，選擇最適合你的產品吧。
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