日前美國加利福尼亞22歲比約恩達·哈利蒂（Bjonda Haliti）經新冠病毒檢測呈陽性，她寫的
染疫日記隨後在網上瘋傳。哈利蒂稱，分享自己的抗疫全程是為了給跟她一樣的年輕人提個醒，要對席捲全球的新冠疫情重視起來。
第1天
開始時只是輕微乾咳，喉嚨有點痛。晚上覺得很累。
第2天
頭很重，要輕咳下才能緩解不適。晚上，渾身發冷，還發燒了。眼睛很痛，動一下還會不舒服。本來以為只是偏頭痛，但一直沒有好起來，睡了一整天。
第3天
很疲倦，只想睡覺，還是在發燒。症狀：乾咳，偏頭痛，發燒，發冷，還想吐。去看醫生，流感和鏈球菌測試呈陰性。醫生說可能是感染了，開了抗生素和800毫克的布洛芬。我回到家儘量多喝水，補充維生素和益生菌。晚上，我還在發燒。
第4天
終於不發燒了，但出現一個新症狀：氣短。很不舒服，感覺就像胸口壓著塊磚頭。我試著在網上做自我診斷測試（屏住呼吸，數到10），成功做完，沒有其他併發症。然後，我繼續居家隔離，堅持補水。
第5天
喉嚨痛、咳嗽、氣短。我又約了前面同個醫生看，這次我堅持做複查。醫生說我的生命體徵正常，但我自己還要求做胸部x光檢查，但結果還是一切正常。醫生仍建議我繼續隔離，他說檢測結果5-6天內才能出來。
第6天
一直在用抗生素和布洛芬，但仍是喉嚨痛、咳嗽、氣短。不過體力在慢慢恢復。
第7天
還是有點喉嚨痛，輕微咳嗽，氣短。越來越有精神。
第8天
輕微咳嗽，身體開始恢復正常。
第9天
咳嗽有點厲害，但精力正常。
第10天
輕微咳嗽，有痰，精力仍正常。但檢測結果出來了，是陽性。所以我只能繼續隔離自己。但我還想再找那位醫生複查一次。
第11天
很多人問我是怎麼感染上新冠病毒的，我自己也不太清楚。但我記得在開始咳嗽前幾天都有出門，時間點大概是在本月初，可能是在酒吧玩的那一天感染上的。因此，社交時保持距離很重要！
有人問我患上新冠肺炎的感受，這樣說吧，身體疼痛程度為中等，生病前三天最難受。其實我以前的感冒比這還嚴重。
第12天
回答下網友的問題：我不抽菸，沒有哮喘，切除過扁桃體，沒有其他健康問題。
我的新冠檢測結果為陽性，但醫生並沒有給我開藥。
不過今天我感覺良好，體力正常。我確實有一點鼻竇炎和頭痛，但我會多喝水。整體上我的健康狀況很好。
最後，哈利蒂說，她也想通過分享患病過程，來緩解人們因新冠疫情而產生的壓力和焦慮情緒。
當然，根據感染情況的不同，每位患者的感受會有所不同，這位女孩的日記只是反應了她的“新冠”生活。
下面我們在來看看另一個新冠肺炎患者分享的日記：
據《每日郵報》3月29日報道，美國一名22歲的女子在去歐洲遊玩後確診新冠肺炎，女子從出現症狀開始，就在網上每天寫日記記錄自己的病情和發展情況，她更新的日記已經獲得21.4萬個贊，引發大量網友關注。
22歲的艾米（Amy Shircel）來自美國威斯康星州。在出現新冠肺炎症狀前，她曾經到歐洲旅行。艾米在網上日記中寫道：
“出現症狀第1天，我發燒，輕微咳嗽，發冷，頭痛，流鼻涕。這些症狀都比較輕微，由於我剛從歐洲回來不久，所以醫院允許我第2天過去進行新冠病毒檢測。
第3天，我什麼都咽不下去了。我不停地嘔吐。我睡不著，顯然也吃不下飯。到目前為止，我還沒有拿到檢測結果。
第4天，測試呈陽性。我呼吸急促。這很可怕，我感覺我的肺很淺，我不能正常呼吸。我很虛弱，高燒38.9度，而且還在繼續。”
“第6天，我已經虛弱得不能走路了。我爬到浴室去嘔吐。我嚴重脫水，於是撥打了911，他們用救護車把我送到了急診室。我在那裡呆了一天，他們給我補充了水分，還給我開了一些止吐藥。
第7 -11天，我一生中從未因發燒而如此虛弱或疲憊。我要麼在床上瑟瑟發抖一整天，要麼在自己的汗水中醒來。我連續9天吃不下飯。我非常痛苦。”
截至3月28日，艾米已經進入了自我記錄病情發展的第12天。
幸運的是，她已經恢復了食慾，不過她仍然有新冠肺炎“所有主要的症狀”。
艾米還在日記中表示，年輕並不能讓人在疾病面前不可戰勝：
“感染上新冠病毒是一種非常孤獨和反人性的體驗，即使是我最大的敵人，我都不希望他得這種病。不是說你二十多歲，你就是不可戰勝的了。吸取我的經驗和教訓吧，請大家認真做好隔離，就當作你必須依賴隔離才能生存一樣。”
很多網友都回復了艾米的帖子，並向她表達了良好的祝願。還有醫護人員讚揚艾米利用社交平臺傳播新冠病毒的知識。
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