在我們日常的交往中，開朗，嘴甜的人往往很討人喜歡，而且，能讓人在第一次見面時就留下深刻，且較好的印象。而安靜，話少，的人很多人第一次見面很容易被人忽視，特別是很多人一起聚餐，搞活動等的時候，人們容易形成這種人不好相處，高冷等印象。
外向的人總是看起來有很多朋友，到哪裡都是成群的，而內向的人朋友不多，經常一個人，看起來很不受歡迎。從小到大，父母，老師，總是跟孩子，學生說，要開朗，說話要好聽等等，經常聽得到“說得好，不如做的好”這些話。
“這個孩子，什麼都好，就是太安靜，內斂”對於內向的人來說是不是很熟呢？種種的現象，原因，人們總會把內向看成是一個人的缺點，以至於內向的人，由原本的安靜，內斂，還增加了自卑感，從而越來越害怕在惹怒懂得時候說話，發表自己的意見，越來越不喜歡人多的地方。總是希望自己能夠開朗一點，不斷地想掙脫內向這個標籤，但是總掙脫不了。
但其實內向並不是缺點。
毛不易在一次節目中說：我覺得，內向不是一種缺陷，內向只是性格的一種。
毛不易本身就是一個比較安靜的人，耿直，不會說奉承，虛假的話，真實，不會掩飾自己。看起來很脆弱，本身也不是很堅強和，他容易哭泣，他也忍不了。但是他心裡很豁達，他不會迎合別人而改變自己。
在他創作的時候，他說吉他，他練了差不多三年，他說對他來說難度太高，他彈不好。
有人說：如果我是粉絲的話其實，大家會很開心，如果你願意為了我去做一個，給我呈現一個新的東西我會很高興，哪怕說，我為了你們這次我做了一個新的嘗試或者說我去學了一個這個東西哪怕不是很精緻（意思是讓毛不易為粉絲學彈吉他，給粉絲驚喜，讓粉絲高興，喜歡）
他說：那能學的會倒行啊，音樂不是給粉絲做的，我也不會為了給他看就做一個我自己都做不好的東西去給他們看。
他又說：粉絲喜歡我們，不是因為我們為他做的音樂，是這個音樂，只能代表做音樂的人本身。而且哪怕我們為粉絲去做，真是未必是他們要的。我們就做我們自己覺得對的，有人喜歡，他會成為我們的粉絲。而不是說，為了我，有了粉絲去做他們喜歡的那就本末倒置了。
如果我們要是具備哪些技能的話，肯定願意在大家面前展示，但是樂器也好，包括任何一種技能也好很難在短時間內去達到一個可以表演的水平吧。那不好的東西為什麼要讓大家看到吧呢。其實我知道他們有一些要求，但是我覺得如果我能做到他們喜歡的那個樣子卻不是我自己想要做的，我會這麼想，他們喜歡的是不是之前的我，還是也喜歡就是變成明星之後的人。如果有一天我覺得我寫出來的個不足夠好得讓大家看到，那我就不硬寫。接受自己有什麼不對呢......這些都是大家去下定義的東西，不能讓別人決定自己的人生吧。
他在798藝術中心，寫下這麼一段話：
巨星此刻在798藝術中心
這裡真的很藝術
多希望有朝一日
真的可以看懂，
如果此生都
無法理解，也沒關係
我原諒自己
——毛不易
毛不易正是內向的人一個代表，一個正面的，的值得學習的榜樣明星。
不必為了讓不喜歡你的人喜歡你而改變去迎合他們，如果改變了自己，能改好，當然是好的，但是事實是我們很難改變。如果改不好的，那就堅持自己就好，
總有人因為你是你，而喜歡你，也許不多，但是足夠了。正視自己的性格，看到不好的方面要學會接受自己，接受自己有什麼不對呢？這不過是一種正常的性格；同時也要看到自己的優點，“你可不是一個簡單的人，只是你樂意這麼想罷了”
內向的人大多樂於安靜，但不寂寞，享受孤獨，內心豐富。
內向的人比外向的人更適合做藝術性的工作，比如，畫家，作家，哲學家等，還有程序員等工作。豐富的內心，不同於大多數人的想法，往往使內向的人更具有創造性
而且內向的人容易更容易交到一輩子的好朋友，知心朋友，這個可以從日常生活中可以看的出，開朗的人，外向的人總是一群朋友，但是每次都是不一樣的人，而內向的只有兩三個經常一起玩的朋友，但是一直都是這兩三個人。且內向的人的朋友並不是都是內向的人，更多的是性格相反的，開朗的外向的人。因為他們善於傾聽，平和安靜的性格讓人覺得很放鬆，很有安全感，不會輕易離開。而且很專一，認定你是他朋友之後，就一輩子的的朋友，其實不經常聯繫，不說令你多高興的話，但他不會忘記。只要你來聯繫他，和他聊條，會發現其實很久不見，很久沒有聯繫，但你們的友誼一直都沒變，他還是那樣子，無論你變好了，還是變差了，他都不會改變對你的態度。
他們的感情，細水長流，經得起時間的考驗，永遠保留一顆赤子之心。 我們會發現一個神奇的現象，內向的人，年輕的時候，從覺得他們比同齡人老成，但是當大家都老去的時候，又會覺得，他們很幼稚，心態很年輕，是個老孩子，不管貧窮還是賦予，他們的生活都很美好，很愜意。
內向的人很純粹，很美好。
所以，我們社會應該改變對內向這種性格看法，如果你是個內向的人，
要保持你的初心，做自己，不用因為別人的看法而自卑，而改變自己。“桃李不言，下自成蹊” 不要懷疑自己，不要討厭自己，接納自己，成為自己想成為的人，而不是成為別人希望的人接受自己，成為自己！
放一個可愛的毛毛，一米八的小可愛
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