便秘看似很簡單的問題，但治療起來很麻煩的，下面給您從中西醫兩種醫學方面說說便秘的全部治療方法:
一：什麼是便秘
便秘是指大便次數減少，或排出困難，也指糞便堅硬或排便不盡的感覺。根據有無器質性病變可分為器質性便秘與功能性便秘兩種。器質性便秘可由多種器質性病變引起，如結腸、直腸及肛門病變；老年營養不良、全身衰竭、內分泌及代謝疾病等等均可引起便秘。功能性便秘則多由功能性疾病(如腸道易激綜合徵)，濫用藥物及不良的飲食、排便、生活習慣所致。
二：便秘的臨床表現與診斷
便秘的主要表現是大便次數減少，間隔時間延長，或正常，但糞質乾燥，排出困難；或糞質不幹，排出不暢。可伴見腹脹，腹痛，食慾減退，噯氣反胃等症。常可在左下腹捫及糞塊或痙攣之腸型。
西醫藥治療主要用以下幾類藥物，但此類藥物有些不宜久服，最好在醫生指導下選擇使用。
溼潤劑：辛丁酯磺酸鈉，口服。
滑潤劑：石蠟油，15—30ml睡前服，適用於肛門疾患所致大便乾結。
刺激性瀉藥：果導片，蓖麻油。
容積性瀉劑：硫酸鎂，氧化鎂，山梨醇，乳果糖。這裡有一個食品級的藥叫葡甘聚糖肽膠囊，效果很不錯。
潤滑劑：甘油栓，開塞露
動力性瀉藥:西沙比利，替加色羅（此藥效果不錯，可以軟化糞便，改善胃腸道功能）
四：便秘的中醫藥治療；中醫根據辯證將便秘分為八種:
(1)熱秘：大便乾結，小便短赤，面紅心煩，或有身熱，口乾口臭，腹脹或痛，舌紅苔黃或黃燥，脈滑數。 治法：清熱潤燥通便。 麻子仁丸 ：麻仁15克、芍藥10克、枳實10克、大黃10克、厚朴10克、杏仁10克，中成藥可用新清寧片。
(2)氣秘：排便困難，大便幹或不幹，伴噯氣頻作，胸脅痞滿，腹中脹痛，舌苔白，脈弦。 六磨湯：顧氣行滯。 方藥：沉香、木香、大黃各6克，枳實、檳榔、烏藥各9克。 中成藥：開胸順氣丸。
(3)氣虛：大便秘而不結，雖有便意，臨廁努掙乏力，掙則汗出氣短，伴見神疲氣怯，肢倦懶言，舌淡苔白，脈弱。 治法：益氣潤腸通便。 黃芪湯：黃芪30克、生白朮30克、陳皮10克、火麻仁10克、白蜜20克，氣虛明顯有可加黨參10克。 中成藥：補中益氣丸。
(4 )血虛：大便乾結，面色無華，頭暈目眩，心悸健忘，唇舌色淡，脈細澀。 治法：養血，潤燥，通便。 潤腸丸：當歸15克、生地15克、麻仁15克、枳殼10克、肉蓯蓉12克、大黃6克。 中成藥：潤腸丸。
（5）陰虛：大便乾結如羊屎狀，伴形體削瘦，口乾思飲，或有心悸，顴紅，失眠，眩暈，腰膝痠軟，舌紅少苔，脈細數。 治法：滋陰潤腸。 增液湯：玄參10克、麥冬15克、生地24克、山藥20克、山茱萸12克、丹皮9克、茯苓9克、澤瀉9克、麻仁10克、玉竹10克、決明於12克、蜂蜜30克(衝)。 中成藥：增液口服液。
另外還有有冷秘，陽虛秘，溼滯秘.以上需要專業中醫大夫辯證施治。
五:針灸治療:比較有效的有中醫教材裡的組合處方，如支溝，足三里，大腸腧，上巨虛，天樞，以及董氏針灸裡前臂的其門，其角，其正
六：便秘食療調理:
（1）白朮粥:這是名醫李可老先生的方子，效果不錯，煮稀飯的時候，加入50g左右的白朮。
（2）香油冰糖通便茶:香油、冰糖、水以1:1:1的比例配置煎熬，一般熬到冰糖完全化開，晾涼以後飲用，每次飲用次數不限，待飲用到大便有稀、軟徵象的時候，就可以停止飲用了
（3）蘋果蜂蜜茶:蘋果去皮、去核，搗成泥，加入適量水，再根據自己的喜好，加入1-2勺蜂蜜，即可。值得注意的是，很多長期便秘患者往往有糖尿病，糖尿病患者糖類攝入過多容易引起血糖過高，那麼針對這類患者，我們不建議其添加蜂蜜。
且蜂蜜雖好，服用過量也可能會引起腹瀉、一過性腹痛等問題，所以正常人飲用也要適量哦。
七:飲食注意事項:
1．建立良好的飲食習慣，使飲食習慣合理，適當食用含纖維素多的蔬菜。 2．建立良好的排便習慣，定時排便。3.選擇對胃腸功能和排便較好的食物，如蜂蜜，小麥纖維素，西梅汁，酸奶等。
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