今天不說石家莊的大情小事，認真討論一個我們都會遇到的問題。
我們都有很多在意，在意每一次選擇，在意每一位朋友，在意我們所在意的， 是總會一再答應，一再妥協，一再隱忍不發，一再學不會拒絕。
可我們不該忘記每個人都是唯一，都是自己的寶貝，先溫暖自己，再擁抱別人。
學會拒絕也是一門學問，畢淑敏在談到拒絕的時候說：“拒絕就是一種權利，你那麼好說話，又有誰能體諒你？生活本就不容易，很多時候，你捨棄了自己寶貴的時間，卻被那些利用你善良的人們壓榨，於他們而言，你所做的事都不值一提。”
生活總有點欺軟怕硬。一個完全不懂拒絕的人，也不可能贏得真正的尊重。
臺灣著名的女作家三毛當年隻身赴海外留學，臨行前，父母一再叮囑三毛在新的環境下要隱忍，低著頭做人。在學校裡，三毛幾乎默默包攬了寢室裡所有的雜務。漸漸的，大家認為這個中國女孩是個老實人，沒有脾氣，把三毛忍耐當做了一種愚蠢，把她的勞動當做理所當然，什麼事情都支使三毛去做：
“三毛，去幫我打一份飯。”
“三毛，去幫我收拾衣服。”
“三毛……”
三毛為了不拂她們的面子，都儘量去辦。逆來順受久了，幾個人越來越過分。
有一天，所有人在宿舍喝酒的時候，把三毛的床鋪弄得一團糟，到了快熄燈睡覺的時候，三毛請她們離開，但室友們依舊不依不饒。
三毛再也無法忍受，長時間的委屈瞬間爆發，她尖叫著跑出去，拿起走廊裡的掃把衝回房間，對著幾個室友痛打起來。她們意識到她是有尊嚴和底線的。
這件事情以後，同屋的女生再也不敢支使三毛了。她借出去的衣服被還回來，三毛說：“洗乾淨了再還！” 她不再去打掃衛生，但她的床鋪每天都有人收拾得乾乾淨淨。
不懂得拒絕，大多是近乎愚蠢的善良，當你不好意思拒絕別人的時候，想想他們為什麼總是要你接受。善良可以有鋒芒，有時拒絕只是成熟而已。
其實在親人、朋友之間會有很多小事情是特別讓人煩惱的，但你不必做好好先生，不想做的學會拒絕，可以做到的努力做好，你可以正式地提出你的不滿，及時溝通，相互理解。
學會拒絕的時候其實是個成長的過程。
其實可能每個人都有過“不拒絕”的時候吧，小時候最不喜歡的青菜要被迫吃掉，喜歡玩的遊戲不可以玩，不喜歡的朋友還是湊在一起玩。沒有委屈就沒有成長，我們在慢慢成長，同時在慢慢學會拒絕。
我們有願意做的，有不願意做的，我們有合理訴求，我們可以有自己的選擇，我們可以選擇這個選擇那個，不能讓別人代替你選擇。我們應該是這樣的人，適當性地把你的糾結和兩難放在明面上，你不是不能拒絕，與他們及時溝通，相互理解。
我們要學會先溫暖自己，再擁抱別人，我們在慢慢溫柔成長。
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