復工防疫身心調適 為員工“定製”身心健康

西安網訊:今天(3月26日),在新冠肺炎疫情還在全球蔓延時候,西安知名本地企業“西安高科集團”在一手抓復工、一手抓防疫的同時,給員工們“定製”身心健康。

  

復工防疫身心調適 為員工“定製”身心健康


  上午九點半,高科集團工會舉辦了由24個分會場、近萬名員工參加的“復工防疫身心調適與職業特點”的健康科普講座,邀請空軍軍醫大學師建國教授做了深入淺出的講解。

  

復工防疫身心調適 為員工“定製”身心健康


空軍軍醫大學師建國教授作健康科普講座

  師教授邏輯地把人體分解成兩個部分---“機械系統”和“控制系統”, “控制系統”對整個機體有控制的作用,不要以為只是“機械系統”有負荷,精神系統同樣有它的載荷量!精神神經控制系統的作用可以影響人體方方面面的功能, 而這些功能被影響以後,又會交互的產生疊加作用,結果會對軀體、認知、情感、植物神經系統等支配的方方面面的功能產生影響,而久而久之功能的改變將會延伸到結構的改變,甚至是形成越來越不可逆病變。我們通常遇到的許多貌似是軀體疾病的一些症狀和體徵,相當一部其實只是控制系統即我們精神神經內分泌體系障礙所延伸出來的軀體化的表現而已,但這種情況有時甚至使患者痛苦之極、四處尋醫、甚至出現頻死感。

  

復工防疫身心調適 為員工“定製”身心健康


  完全有可能使我們在抗疫的過程中敗下陣來,或難以被施救!因此,專門為大家推薦了便於自我生命質量管理的表單,提醒大家自覺地把自己已經暴露出來的表單問題,儘量通過早期非臨床方試加以干預,防止病變發生和促進改善,包括在某些情況時要儘早進行必要的醫學干預。

  面對“生產復工、新冠防疫和自我保健”,師教授進一步講述了,影響和駕馭自我健康的“十大行為”,便於大家落地操作,把日常維護寓於生活工作之中。

  這次科普講座,與會的近萬名員工不僅深刻感受到了教授給予的知識啟迪,也真切感覺到這是疫情裡復工後給他們身心健康帶來的一劑良方。

  西安市癌症康復協會在這次活動中藉助西安中美弘康在線醫學平臺進行的健康公益數字表單信息傳遞,為企業復工復產助力員工健康,又一次展示了志願服務普及健康教育的風采。



分享到:


相關文章: