提升自己、重塑自己其實很簡單,就是覆盤(來源於聽課總結)


問題一:曾經聽過別人說過,如果你想升遷,該如何做呢,答案是:提升自身的素質,等待對手的犯錯。

可見一個錯誤可能就斷送你的職業生涯,重複的錯誤就可能讓你一生碌碌無為,人生中犯的錯誤大多數是說話、辦事。而且在這些錯誤中往往都是重複的,說話或辦事所涉及的錯誤也就那麼幾類,對每次錯誤的場景進行復盤,找出原因,找出解決辦法,然後預測以後在面對的場景。當你把自身經常犯錯誤的幾大類都總結、改正以後,你可以說是一個巨大的提升。所以零出錯率是一個巨大的人生優勢。

問題二:為什麼有些人每天都在提出改變自我,那麼又為什麼人生沒有什麼起色,還是老樣子。為什麼我們總是在一樣的錯誤中重複。為什麼我們一直說話,卻還不會說話。為什麼有些人做了很多年的工作,還是沒有什麼成就。

提升自己、重塑自己其實很簡單,就是覆盤(來源於聽課總結)

如何讓自己不再犯錯

覆盤,圍棋術語,也稱 “復局”,指對局完畢後,復演該盤棋的記錄,以檢查對局中招法的優劣與得失關鍵。在軍事上也有戰役的覆盤,在軍隊上還有訓練後的總結,其實都是為了下次做的更好,為了下次不再犯同一種錯誤。

要想超越自我、提升自我,可以準備一個人生的錯題本,這個錯題本可以具體細化到“錯話本”、“錯事情本”等等。

我們犯錯的類型基本就那幾種,說錯話的類型也就那麼幾種,因為性格和思維方式就決定了也就那幾方面經常出錯。你慢慢會發現,經常因為同一個原因說錯話辦錯事,這就是因為你的性格、思維方式、思維習慣導致的。如果保證你經常犯錯的那幾個錯誤不在犯的話,你會發現你真的越變越好。如果不僅用這種覆盤的方式來總結自己說話辦事過程中的錯誤,你還用這種覆盤的方式去學習別人的先進的做事說話技術,覆盤別人的更高超的說話做事技術,那麼加速超越自己的成長。

給自己的人生覆盤的技術如下:

1、整理自己的人生

我的目標和結果是什麼,我此次行動的目標是什麼,以及結果是什麼,我達到目標了嗎,我完成了我想的目標了嗎,他們的偏差是什麼,如我的結果沒有達到目標、或我的結果超過了目標,或我的結果達到了另一個目標。回顧我在此次行動中的過程,我說了什麼,做了什麼。遵循客觀(客觀的視角)、完整、按照順序(時刻提醒自己按照順序,如不提醒我們自己按照順序覆盤的的話,大腦會聚焦我們最在意的過程,其他的地方被我們大腦忽略)。

找出其中錯誤的環節——分析為什麼我做錯了(因為什麼什麼)——找到消滅這個原因的辦法(把這個事情解決掉)———把這個辦法找到一個人生場景,預測我們今後那個場景會應用到這個辦法,我們就不會出錯。

小心你在做錯事後,你的後悔情緒、自責情緒導致你不思考了,導致你不敢面對這個錯誤了,所以你的後悔情緒會導致你的不思考。

2、追到細節在停止

你追查的原因不能歸結到自己的性格原因或你的出身原因,而是針對這個錯誤的發生的原因,我們追到這個錯誤的細節和原因,絕不可以把這個推到性格和命運上,因為決定我們的不只是性格和命運。每次糾正一個錯誤,我們就進步一點,我們每次跟一個人打好關係,我們就可愛一點。只要今後在這一件事情上做好,我們就有所改變了。我們是可以改變的,哪怕就在這一件事情上改變的,我們就會在這一類事情中改變的,你會發現自己慢慢變好。

3、要做記錄,提高效率

我們也反思了,也找到原因了,也給原因找到了解決的辦法,但可能最後會忘了。所以推薦大家做記錄,做記錄可以長期記錄。

做記錄也可以輔助你想明白你的問題,捋清楚你的思路,提煉你的反思。

總結

覆盤單日錯事——提煉做事思維——總結應用場景


提升自己、重塑自己其實很簡單,就是覆盤(來源於聽課總結)


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