昨天，這位年輕的女士來看診。
進門的時候我就發現她整個人姿態不自然。
仔細一看，發她左側肩膀比右側稍高，
而且她下意識的讓左肩頸保持不動的狀態。
見到孫老師，她舉起右手順著左肩至頸部一劃
說：“我肩頸這裡疼，像有根筋被抽緊了。”
交流得知，她是文職工作的，每天基本都是坐著用電腦辦公，肩頸就慢慢開始不舒服了，之前她去美容院做保養能緩解痛楚，但這次她試了很多方法，疼痛的地方還是疼，而且還越發的緊。晚上睡覺都受影響，現在處於睡眠不足的狀態。
孫老師點點頭，對她的情況清楚，於是開始治療。
手法做完，她說原來發緊的地方鬆下來了
疼痛還餘四成左右
接著孫老師為其針灸雙手後溪穴，留針30分鐘。
肩頸的舒緩，讓她精神也放鬆下來，
我把燈關上，幫她蓋好被子。
30分鐘孫老師去取針了，她還睡得香甜。
醒來後，她坐起來第一時間左右扭動脖子，
仔細體會了一下，說：“現在比剛剛更鬆了，痛感就剩下一點點了。”
孫老師囑咐她每天按剛剛的呼吸療法去做練習，太溪穴也可以經常揉揉。剩下的痛慢慢就會好，而且能避免肩頸問題再出現。
她在一旁認真的聽著，連連點頭。
她走出門口的時候，還在不停做著轉左肩的動作，
看來之前這個問題真的挺折騰她。
“鬆綁”成功了，真為她感到開心。
最後科普一下：後溪穴——頸椎、腰椎病通用穴！
後溪穴最早出自於《靈樞本輸》，是隸屬於手太陽小腸經的穴位。後溪穴是手太陽小腸經的輸穴，為八脈交會穴，通於督脈，中醫認為後溪穴具有清熱利溼、寧心安神、通血活絡的功效。是治療頸肩疼痛、肘臂疼痛、急性腰扭傷的特效穴位。
有頸肩疼痛的朋友可以試試自己按摩後溪穴（在第五掌指關節後的橫紋處）：
在辦公室的話隨時利用桌子前緣，按壓此穴道1～2分鐘即可，同時轉動頭部，效果更佳。
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