每年3月21日是國際睡眠日，一條片子告訴你睡眠的重要性！
記得上小學的時候，我們學校組織看過一部電影，是現實主義導演黃建新老師的《埋伏》。片子講述為了抓捕罪犯，馮鞏扮演的男主角埋伏在一個水塔內監視一處紅房子。因為搭檔身患癌症，他自己一個人晝夜不得休息，監視了三十多天沒咋睡覺，被救出來的時候已經不成人樣奄奄一息了！
當時那部影片給我幼小的心理留下不小陰影，對於不睡覺這件事也覺得特別可怕，但是又很好奇。馮大爺那麼多天不睡覺，是一種怎樣的體驗呢？Big滿滿的TED演講就給大家深度剖析一下不睡覺會給人體帶來什麼樣的影響。
影片一開始就放出猛料，說在1965年的時候一位高中生堅持了11天不睡覺。第二天他的眼睛無法聚焦了；第三天他就變得喜怒無常；隨後更是短暫記憶出現問題。看來不睡覺影響的可不單單是眼睛。
最後提醒大家，賺錢要緊，身體更要緊。大家一定要保證睡眠，防止猝死！
分享到:
閱讀更多 有過於依賴經驗 的文章
