疫情隔離在家,大都人食飽食滯 煲此道湯能解決!

在爺爺奶奶的那個年代,有一種現在年輕父母瞭解甚少的草藥,它就是“獨腳金”。專家介紹,獨腳金是一味性味平和的清熱類中藥,同時也是煲湯常用的食材,具有清肝、健脾、消食、消疳積的功效,能治療熱病傷津、消渴羸瘦,多用於小兒疳積,食慾不振。

在廣東地區,人們喜歡通過煲各種藥膳湯水來達到治病養病的功效。老一輩們每逢遇見孫兒疳積、脾虛肝熱、脾氣暴躁、睡眠不安、食慾不振等症,多就會想起用獨腳金來煲湯或煲藥調理。

現在在中醫兒科,多推薦通過食療來達到保健治療的功效,獨腳金受到不少兒科醫生的青睞,為大家推薦一款適合小兒的獨腳金湯方。

疫情隔離在家,大都人食飽食滯 煲此道湯能解決!

獨腳金豬橫脷湯

材料:豬橫脷1條,麥芽25克,谷芽25克,蜜棗2顆,獨腳金15克,生薑一片。(兩小兒分量)

做法:

1.豬橫脷洗淨,切去底部白色肥油,切段,飛水。

2.麥芽、谷芽、獨腳金、蜜棗洗淨備用。

3.砂鍋中注入兩大碗清水,放入全部材料。

4.蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中小火煮1小時左右即可。

獨腳金煲豬橫脷是一款很清甜的湯水,有健脾胃、助消化、養肺潤燥、去肝火的功效。在小兒食慾不振、脾氣暴躁、睡眠欠佳的時候,各位媽媽不妨煲來一試。


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