曹臻，出生於1987年，與郭躍、李曉霞同一批的球員，她實力不凡，是綜合能力非常突出的球員。不過，相較於郭躍和李曉霞可以成為最為頂級的球員不同，曹臻的整個職業生涯，都從未達到最為頂級的階段，只能說是一流水平。
因為未能成為最頂級球員，曹臻也從來沒有成為中國女乒的絕對主力，而是主力之外，比較重要的球員。因為曹臻從未成為絕對主力，她也自然而然沒有機會代表中國參加世乒賽和世界盃團體賽了。
沒有機會參加團體賽的曹臻，想要在世乒賽的比賽拿到女單和女雙冠軍頭銜，幾乎是不可能的故事，雖然她曾經有幸參加，但是奈何，實力不濟，都未能取得太多閃爍的成績。
不過，從2009年世乒賽開始，當中國隊開始推行“雨露均霑”政策之後，曹臻抓住了機會，攜手隊友拿到了混雙冠軍，成就了世界冠軍的夢想。
2009年橫濱世乒賽，那時候，混雙項目還不是奧運會比賽項目。中國隊並沒有派出主力球員參加，而是派出了二線隊員參賽，讓二線隊員獲得機會展示自己，讓她們也有去爭奪世界冠軍的機會。那一年的比賽中，中國隊派出了木子/張繼科（那時候張繼科還不是主力）、李平/曹臻、姚彥/張超、常晨晨/郝帥4對組合。
中國隊的這四對組合表現不凡，攜手闖進了4強，提前為中國隊包攬的混雙金牌。最終，木子/張繼科和李平/曹臻組合會師決賽，決賽中，兩對組合激戰6局，李平/曹臻組合以4-2的比分戰勝了木子/張繼科組合，成功拿到了冠軍。
兩年之後，在2011年鹿特丹世乒賽比賽中，中國隊在混雙的比賽中派出了郝帥/木子、張超/曹臻、閆安/馮亞蘭組合參賽。曹臻攜手張超出戰，他們一路過關斬將闖進了混雙決賽，決賽中擊敗了郝帥/木子組合，成功拿到了金牌。當張超/曹臻奪冠之後，曹臻也實現了在混雙項目上的衛冕。
曹臻能夠在世乒賽的比賽中勇奪2枚金牌，成就自己的世錦賽冠軍夢想，說明她的實力的確不凡，當然，也是足夠幸運。如果混雙比賽中，像以前一樣，把主力球員，比如曾經讓王楠、馬琳、王勵勤、郭躍等人參賽，估計曹臻很難拿到金牌。
不過，因為國家隊推出“雨露均霑”政策，讓曹臻牢牢抓住了機會，足夠幸運。拿到世錦賽冠軍頭銜的曹臻，沒有遺憾，她在2014年宣佈退役，結束了自己的運動員生涯，留給球迷和觀眾，一個美麗的轉身和回憶。
閱讀更多 二年級的小辣椒 的文章
