目前，疫情防控形势不断向好，各行各业也逐渐开始全面复工，但是疫情尚未结束，出门和工作的时候人们依然要长时间佩戴口罩。这种措施虽然在一定程度上能够隔绝病毒和细菌，但是也有越来越多的人因为长期戴口罩而过敏或长痘，那么这种皮肤状况应该怎么预防和解决呢？
△《“口罩脸”防治指南》
问：痘痘形成的原因是什么？应该怎样预防和治疗？
答：痘痘在医学上叫痤疮，它的形成和毛囊皮脂腺的炎症有关系。长期佩戴口罩会在面部形成一个相对密闭的空间，里边潮湿的环境会使细菌更加容易生长，所以会出现长痘或者是痘痘加重的情况。另外，春夏两季的季节特点也是导致一些皮肤过敏性疾病加重、复发或者是出现新的过敏性疾病的原因。
如果皮肤出现一些状况，给大家几个建议，第一，注意日常的清洁，用清水配合温和的洗面奶洗脸。第二，尽量不要化浓妆，特别是有粉质底的浓妆，如果真的需要化妆，在画完以后也要尽快卸掉。第三，不要去挤痘痘，因为挤痘痘可能会引起痘痘的扩散。第四，痘痘严重时可以选用外用的维甲酸软膏来缓解，如果出现了红色的丘疹和脓疱，可以加用外用的抗生素，比如弗西地酸等。
问：不同区域的痘痘反映着身体的不同部位出现了问题，这种说法是有科学依据的吗？
答：确实有这种说法，从中医理解的角度来看，这个是有道理的。因为中医认为不同的经络有不同的循行路线，不同的循行路线在皮肤上也有不同的分布，同时反映着相应脏腑的情况。比如痘痘在口周或是鼻子两侧，可能反映的是肠胃问题。在额头可能是反映的肺胃问题，如果是在两颊的两侧可能是肝胆问题，如果是在面颊的下方、颈部或是下巴，反映的可能肝肾的问题。如果痘痘处理不当，可能会出现一些不良后果，比如在一些特殊的部位，像三角区等等，它的危险程度就比较高，这些地方如果出现感染或者扩散，由此引发的问题可能就无法预测了。
敏感肌肤的护理方法
问：有些人皮肤是敏感皮肤，他们在选择护肤品的时候应该注意什么？
答：如果皮肤比较敏感的话，建议护肤品的选用还是越简单越好。护肤品的成分不要太多，越多就越有可能引发皮肤的过敏原。所以如果皮肤特别敏感的话，可以单纯的用一些甘油或是橄榄油，它们没有比较特殊的成分，我们在掌控它的时候就能做到心中有数。
问：护理皮肤在日常饮食上有什么需要注意的地方吗？
答：日常主张大家清淡饮食，因为饮食对胃肠道的影响是多方面的，如果超出了肠胃的承受能力，肯定会出现一些反应，这些反应有可能表现在皮肤上，也有可能表现在脸上。有一些食物并不是人体所需要的，像饮料里面的防腐剂、甜味剂、色素、香味剂等等都是大分子物质，在身体内是不容易被分解的，所以尽量少去饮用。还有一些饮食像火锅、酒类等要因人而异，如果这个人本身就是热性体质，再吃辛辣的火锅或者喝辛辣的酒，就会引起体内湿热，形成上火。总之，只要日常饮食清淡，对食物进行合理的荤素搭配，对皮肤还是很有好处的。
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