一個人如果對自己的心沒有覺察的能力，不能瞭解內心微妙的活動，這樣的心才是懶惰的、無知的。
如果你考試不及格，如果你沒有讀過很多書，知識也不豐富，這並不是無知。
真正的無知是不自知，對內心的活動一點洞察力也沒有，不明白自己的動機和反應。
同樣的，當你的心昏昏睡去時，這又是一種懶惰。
大部分人的心都是昏睡的，他們被知識、經典、商羯羅或者別人說過的話所麻醉。他們跟隨某種哲學思想，遵守某種戒律，因此他們的心變得狹窄、遲鈍而又疲倦，失去了本來應有的豐饒，它本應如大河一般充沛洶湧。一個充滿野心、追尋成果的心，並不是真正活躍的心，也許它在表面上很活躍、很積極，整天追求著它想要的東西，但是實際上，這顆心因為絕望、沮喪而變得沉重。
因此一個人必須非常注意自己是否真的懶惰。別人如果說你懶惰，不要隨便接受。你自己要弄清楚懶惰的意思。一個人如果只知道接受、拒絕或模仿別人，他就會出於恐懼把自己定形，這種人才是懶惰的，因而他的心會逐漸腐敗，變得支離破碎。
但是一個有覺察力的人，他是不可能懶惰的，即使他經常安靜地坐著，觀察樹木、飛鳥、人們、星星及沉默的河水。
《人生中不可不想的事》，第18章
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