希希的奶奶說孩子得了厭食症，一到飯點就吃的特別少，讓希希媽帶她去醫院看看。
醫生檢查過後發現，孩子的生長髮育一切正常，認真瞭解一下才知道，奶奶擔心孩子餓著，所以正餐總是不停地加餐，所以到了飯點寶寶自然比平時吃得少。可一旦回到自己家裡，媽媽不怎麼給孩子吃零食，希希的飯量也就表現的沒問題了。
寶寶不愛吃飯，就是得了厭食症？
不一定哦。
那麼，厭食症究竟是什麼，會有哪些症狀和危害？家長又該如何預防呢？
一、小兒厭食症有哪些症狀？
小兒厭食症又稱消化功能紊亂，是指小兒（主要是3～6歲）較長期食慾減退或食慾缺乏為主的症狀。它是一種症狀，並非一種獨立的疾病。
其主要的症狀有嘔吐、食慾不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。這些症狀不僅反映消化道的功能性或器質性疾病，且常出現在其他系統的疾病時，尤其多見於中樞神經系統疾病或精神障礙及多種感染性疾病時。
二、小兒厭食症易併發這些疾病
1. 小兒腸胃疾病
寶寶長期營養不良、食物攝入不足，導致腸胃功能下降，消化和吸收能力降低之後，會嚴重影響孩子的身體健康。
2. 發育障礙
3~6歲的寶寶正處於身體發育的高峰期，身體需要的營養物質比成年人還要多。如果長期攝入營養不足、供不應求，容易影響其正常發育，導致生長遲緩、內部器官萎縮、體重下降等，甚至出現發育障礙。
3. 免疫系統疾病
正常的免疫系統因為營養物質攝入不足，導致細胞免疫功能紊亂和血清抗體減少，從而使各種細菌病毒乘虛而入。患者容易反覆感冒，或者食慾下降，影響胃口。
三、寶寶厭食的原因有哪些？
1. 餵養不當
家長缺乏科學餵養知識，縱容寶寶亂吃零食、過食冷飲、亂吃營養食品（如一些高蛋白、高糖食品等），反使孩子食慾下降。這是當前最突出的原因，城市尤為明顯。
2. 微量元素缺乏
鋅缺乏常表現有厭食，某些內分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質激素相對不足也會表現出厭食。
3. 氣候影響
夏天天氣過於炎熱，也是引起厭食的原因。
4. 全身性疾病的影響
許多急、慢性感染性疾病都有厭食的表現，其中消化道疾病尤為明顯，如消化性潰瘍、急慢性肝炎、急慢性腸炎、長期便秘等都可引起厭食。
5. 藥物影響
許多藥物尤其是抗生素容易引起噁心、嘔吐，如紅黴素、氯黴素、磺胺類藥物等也可導致厭食。維生素A或維生素D中毒也表現有厭食。一些抗癌藥物更容易引起厭食。
6. 神經性厭食
寶寶受到強烈驚嚇之後，離開親人及熟悉的環境進入托兒所或其他新環境，或家長對孩子限制過多、反覆威逼利誘其進食等，這些精神因素都有可能導致寶寶厭食。
四、如何預防或緩解厭食症？
1. 飲食均衡，控制零食
制定科學的飲食計劃，讓寶寶定時進餐，避免飲食不規律或沒有節制。此外，家長還要控制孩子的零食量，少吃含食品添加劑和香料的精加工食品，少吃生冷食物或甜食，以免降低消化道功能，影響胃部功能。
2. 改善食物烹調方式
年齡較小的兒童，消化能力還比較薄弱。這時家長需要在烹調時多下功夫，飯菜切得比較細，烹飪時間加長，讓飯菜變得軟爛容易嚼食。這樣小兒進食才不費力，避免影響其胃口。
3. 改善用餐環境
家長需要改善進餐環境，讓孩子在安逸舒適的環境下進餐，避免外界因素干擾。吃飯時關掉電視、電腦，拿走手機和玩具，少在餐桌上說笑打鬧。此外，家長還可以讓孩子選擇自己喜歡的餐具進食、
4. 保證睡眠，多做運動
保證孩子有充足的睡眠，白天適量進行體育活動，養成規律的排便習慣。合理的生活節奏能誘發、調動、保護和促進寶寶的食慾。
5. 防止挑食和偏食
部分孩子出現厭食症，可能是長期挑食和偏食引起的。所以家長需要學會調控，預防寶寶偏食和挑食，經常變換小飯桌的內容，讓寶寶對不同的食材產生新鮮感和興趣，激發食慾。
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