確診的那天，準確說是2017年3月21日的早晨，那真是一個少有的美麗春日，陽光明媚，不時會有微風吹在臉上，讓人覺得安寧。當時心裡沒有任何壓力，也沒有任何不好的預感，甚至有些輕鬆，那麼好的天氣，心情總該是愉悅的。但醫生告訴我，我的肺癌病情已經是晚期了，心包轉移導致了心包積液，引起氣喘。主治醫生對我說，“很遺憾，你發現得太晚了。”按照醫生的說法，一般情況下我只能活3個月，心態好的話可以活6個月。從他們冰冷堅定的語氣裡，我聽見了死神的腳步聲……
第一天決定的化療方案，第二天就上藥，我沒做任何事前心理準備工作，於是拒絕化療。而我親愛的妻子，平時貌似事事不關心，此刻，卻異常堅決，不肯放手，因為他知道此刻離開醫院我只有死路一條！
二、面對死亡，調整心態，學會選擇
病魔降臨在自己身上，令我幾乎崩潰。無論如何都無法接受這個殘酷的事實，從恐懼、悲傷，到憤怒、孤獨，最後消沉、絕望。一個人只有真正認識了死才能好好地生，人不是為自己而活著，而是為了愛我們和我們所愛的人活著。妻子、孩子、父母、親人的關愛與呵護更堅定了我活下來的意志，為了讓他們安心，為了一個完整的人生和家庭，自己一定要活下來，不僅要活下來，而且要快快樂樂地活下來。
我應該面對現實，家人比我更痛苦，所以我一定要調整自己的心態。 心態決定了之後的一切，我當場就把隨身攜帶的煙、打火機扔掉了。那時的我，也平靜的很，該吃吃，該睡睡，我開始努力學習肺癌方面知識，瞭解肺癌靶向治療，並積極和醫生溝通，由外行變內行，從無知到有知，將生命把握在自己手中，自己做自己命運的主人！
於是和主治醫生溝通後決定基因檢測。幸運的是，EGFR19缺失突變，那就意味著我可以靶向治療了，我果斷放棄了化療，開始選擇靶向治療。在一個春暖花開的日子，當我終於依靠自己的力量爬上一個很小的土山的時候，我興奮極了，當時就像一個剛學會走路的孩子，來來回回上了好幾次！
三、買菜與養心
如果說，買菜是治療癌症的“處方”，你信嗎？古龍曾說過一句話：當一個人對生活失去希望，就放他去菜市場。這話有些誇張，但意思是對的。要講生趣，沒有一個地方比得上菜市場。吃，是人最原始最強烈的慾望，一個還吃得下飯的人，是不會放棄自己的。而菜市場，就是能勾起飲食之慾，讓人重新萌發出對生活的熱愛的地方。
病情穩定下來，在回家康復的日子裡，最渴望的事情竟然是逛逛菜市場，為家人做一頓可口的飯菜！原來柴米油鹽的生活才是最真實最讓人不捨！於是我脾氣變了，性子變了，變柔和了，變得能夠包容與寬恕了，感激生活，心不再急躁了。慢慢地，懂得了心平氣和的道理，能夠想得開了，能分清孰輕孰重了，笑口常開，永不言棄，熱愛生命！
四、感恩一切，要發自內心的微笑
珍惜每一個有陽光的日子吧！我交結了很多癌友，未曾謀面，浙江、廣州、四川、上海、北京等，五湖四海，大家都很堅強，一直激勵、感化著我。2017年11月，癌友盛情邀請我去四川旅遊聚會，妻子全程陪伴，見到癌友那刻，激動的我流下了眼淚。回來時，我特意製作了相冊，把滿滿的回憶裝訂進去，題為：一路走來，竟有太多的感慨和不捨，謝謝朋友們的熱心款待，今生難忘！
快3年了，感恩所有曾經幫助關心過我的妻子、親人、朋友們，還有那些素未謀面的經歷著同樣苦難的戰友們！正因為有了那些天南海北的陪伴，生活才有了更多的色彩！唯願明天安好！
五、學會做一名抗癌明星
“如果隨著年齡的增長，我們重新在意實現、擁有和得到轉而懂得欣賞日常生活的愉快和親密關係，如果我們發現這更具滿足感，那麼，為什麼我們要等這麼久才去做？為什麼我們要等到老了才去做？”。無論是病友還是健康人，都應該學會知足，我現在身體不錯，我就很滿足，對得失也要有好心態，畢竟什麼都不如一個健康的身體重要！”
人必須有個好心情，不能讓心情生病。人身體之病疾，自己難醫；人心情之病疾，必須自己醫治。良藥妙方只有一個：時刻保持良好、積極、快樂、健康的心態！ 要充分認識舊的不良生活習慣、飲食習慣和思維習慣與罹患癌症的關係。所以，除了能夠堅持新生活習慣和飲食習慣，尤其重視自己思想的反省，提高自身的人生修養和思想境界，看透人生，改變自己的性格，寬以待人，善用美術、書法、欣賞音樂等文藝活動豐富生活，使自己更加豁達、樂觀、開朗，為長期抗癌、防癌打下堅實的思想基礎，抗癌路上，你我共贏！
閱讀更多 覓健肺癌康復圈 的文章
