棕櫚大道說：
疫情蔓延之下，2020年註定兵荒馬亂。College Board在官網突然宣佈取消5月份SAT考試……結合此前有消息稱，5月AP考試大概率延遲、託福或將家中考，一瞬間，一直緊繃著神經的學生和家長，可謂風聲鶴唳，草木皆兵。
但素常，兵來將擋，水來土掩。所以，各位家長和同學看到任何最新釋出的考試或申請消息，都不要太過焦慮，也不要給自己太多壓力。在大家普遍都受到影響的情況下，誰能穩住心態，率先尋找出路，積極應對，誰才有可能成為最後的贏家。
接下來，隨棕櫚君看下最近考試動向和相關申請消息，我們具體問題具體分析，收穫最佳應對方案。
留學黨需要關注的最新消息
1. CB官宣5月SAT考試取消！
College Board在官網發佈了最新的SAT考試變更通知。
來源：https://pages.collegeboard.org/natural-disasters
我們提煉出以下主要信息：
1，原定於2020年5月2日的SAT考試已取消；
2，因2020年3月14日SAT考試取消，原定於2020年3月28日的SAT補考也已取消；
3，CB將在可行的情況下，儘可能多的增加SAT考試機會，來彌補已取消的SAT考試。
4，目前暫時未取消2020年6月6日的SAT考試，但將根據疫情發展評估考試狀態，保證考生與教育者的安全才是首要任務。
5，6月SAT考試，國際學生只有SAT2考試安排。下一次計劃的國際SAT考試是在8月29號。
2. AP考試可能轉線上在家考！
除了SAT考試，AP考試的情況其實也不是很樂觀。官網最新消息如下。
來源：https://apcentral.collegeboard.org/about-ap/news-changes/coronavirus-update
我們提煉出以下主要信息：
1，考試是否如期取決於承辦學校是否開放。對於依然實行開放的學校，原定於5月的4-8日、11-15日、20日-22日的AP考試正常進行。
2、如果學校已經關閉，或是將在3、4月份關閉，可以重新安排AP考試。至於，具體什麼時間安排補考，要看學校那邊的情況。主要分以下幾種情況：
·如果學校能在考試前將絕大部分AP課程授完，建議按原定時間考試；
·如果學校需要額外安排教學時間，可以選擇將AP考試改到5月的第三週。注意，更改考試時間時，選擇“學校關閉:選舉、國定假日或自然災害”，將不收取延期費用；
·學校如果需要更多時間，可以申請在5月的第4周參加考試，但必須通過“AP Services for Educators”進行申請；
·如果學校需要再延長，比如直到6月，需要從4月聯繫“AP Services for Educators”，以做出相關安排。
此外，今日凌晨，CB在twitter發佈通知。表示正在制定可以讓學生在家考AP的方案，不過這還得看五月的具體情況。更多詳情將在3月20日前公佈。
3. ETS中國：不建議報考4月託福！
因為2月、3月託福相繼取消，為了及時止損，ETS日前發佈新政！
託福項目執行總監Srikant Gopal介紹，ETS正在計劃為受疫情影響無法舉辦托福考試的國家和地區，推出在家中參加托福考試的方案。在家考託福預計3月底會在中國大陸以外的部分考點首先試行。同時，ETS也在和教育部考試中心緊密合作，儘快在中國大陸考區實現這一形式。此前，官方的直播中，
ETS中國中國區負責人表示今年4月份的托福考試有極大可能會被取消，不建議同學們報考4月份的托福考試。具體的措施將在3月20號左右公佈。
這一系列的臨時操作，對於留學黨，尤其是備考中的11年級黨來說，真的是折磨人。不少同學反應“一鼓作氣，再而衰，三而竭。”再加上每天醒來收到的各類疫情信息，各種負面的留學新聞，相信大家的真的比以往任何時候都更加焦慮和不安。但千萬別慌！如果你把每一種情況、每一種改變都當作申請中“生死攸關”的大事，那註定會“輸的很慘”。
不如，讓我來給你捋一捋目前比較可行的應對方案。
首先，一定要調整好心態，把心態的調整放在第一位來說，並不是為了給大家灌“雞湯”。正如開頭所言，從集體層面上來說，SAT說取消都取消了，夏校說泡湯也都泡湯了……大家的申請普遍都會受到影響，並不會存在絕對的誰更有優勢誰更有劣勢。
其次，從申請層面來看，美國大學的錄取其實非常人性化。在美國，若是發生颶風或是火災，有些大學甚至會給受到影響的學生減免申請費、延後申請截止日期。
所以，我們合理推測，美國各所高校也會綜合評估今年的特殊情況，充分考慮學生遭受的影響。因此，只要你詳細、主動在申請系統中彙報自己遭受了什麼，受到了哪些影響，相信都在學校錄取時考慮的客觀因素內。
最後，從成長角度而言，你雖然不能控制很多事情，但至少可以確保外界發生的事情對你的影響小一點。
這裡大家不妨通過卡瑞爾公式來緩解焦慮。
一、詢問自己——最壞的結果可能是什麼？
二、假如你沒有更好地方案去避免這一結果，那做好準備接納它就是你唯一能做的事情。這會幫助你更好地調節心理。
三、再之後，穩定心緒，理智思考可以挽回這一結果的解決方案。盡最大努力推動結果向好的方向發展。
重心仍然放在GPA
美國大學非常看重學生在學校裡面的學術水平和層次，幾乎每一所全美排名前30的大學招生人員都表示，
GPA是整個入學審核中最重要的部分。比如，耶魯大學招生辦曾明確地說明：申請者的學術能力，是我們最看重的素質；申請人的中學成績，比標準化考試成績更為重要。
（摘自耶魯大學官網）
因此，疫情的影響下，隨著託福和SAT相繼取消，社會實踐、背景提升的活動也大為減少，學校GPA在申請中的作用將會變得更加重要。大家一定要利用好這段時間守住GPA。
隨時關注5月AP考試情況
由於3月和5月SAT考試均已取消，對於同時準備AP和SAT的同學而言，現在反而可以全力備戰5月AP考試。要知道，AP考試一年一次，所以即便是延遲或是改為線上網考，也大概率不會取消。以不變應萬變，並且隨時關注官網最新消息，是我們目前最理想的備考方案。
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爭取8月一次和SAT考試分手
上半年的考試現狀已成定局， 5月考不了就不考了，把握住8月SAT考試的機會至關重要。雖說考試一推再推讓人難免煩悶，但若是能趁此機會深度刷題、查漏補缺，8月一次和SAT考試分手也不是沒可能！注意，8月SAT的競爭必將非常激烈，千萬做好心理準備。
最後，提前進行文書準備
還是那句話，今年的申請存在著太多變動。就目前收到的消息，開學延遲、5月SAT全球取消、夏校陸續取消申請或退費、AP和託福或將家中考……如果我們按照常規思維規劃，先搞定考試，再準備文書，時間上肯定是來不及。
因此，棕櫚君建議大家調轉一下申請思維，提前進行文書的準備。這樣即使活動與標化不那麼有競爭力，還有機會通過極具競爭力的申請文書實現“逆轉乾坤”。對同學們來說，儘快適應大環境，把握當下，提高自己的軟實力，梳理、累積足夠多的文書素材，極為重要。
諺語有云，“毛毛蟲眼中的世界末日，我們稱之為蝴蝶。”
全球疫情之下，留學黨每天早晨醒來，都是最新的消息轟炸。雖說時刻關注申請最新動態是好事，但若是對信息草木皆兵無疑也是一種危險的信號。希望今天的這篇文章，能幫助大家更好的調整心態，以更積極樂觀的態度面對兵荒馬亂的2020申請年。
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