做燒麥剩下一些皮，所以我想做這個黑米袋當早餐。這皮革是現成的。我睡覺前泡了黑米。我覺得黑米的味道有點粗糙，沒有粘性，就加了一把白糯米來增加口感。早上起來蒸完後，我嚐了嚐。味道有點自然和甜。
所以我們簡單地加一點糖來增加甜度，然後再加一些炒白芝麻。很甜。單獨吃飯也很好。包好後，蒸10分鐘，一家三口吃早餐。熱的時候吃很好。
黑米屬於粗糧範疇，口感粗糙，營養豐富。它含有蛋白質、維生素、鈣、鋅等營養成分。它能滋補脾胃、氣血循環、肝眼。對年輕白髮、產後虛弱、病後體虛、貧血、腎虛有很好的滋補作用。
此外，黑米中的鉀、鎂等礦物質也有助於控制血糖。因此，糖尿病患者也可以放心食用。如果你喜歡這個甜點，請接受它並試著嘗一嘗。三月份，我為家人做了這個早餐。比饅頭簡單。味道鮮美，營養豐富。
黑米袋
讓我們分享下面的細節；所需的食材；200克黑米，50克糯米，12片燒麥皮，白糖，和適量煮熟的白芝麻。
1.黑米應該事先泡好。晚上睡覺前，我把黑米和糯米混合，清洗乾淨，然後泡在清水裡。早上起床後，我把它們洗乾淨，把水排幹。蒸布溼後，鋪在蒸籠裡，然後均勻地加上米飯。冷水被覆蓋並蒸至完全煮熟。
2.米飯熱時放在碗裡，加入白糖和炒白芝麻。白芝麻可以再多一點，味道會更香。
3.充分混合。這時候，你可以嚐嚐味道。甜度可以根據自己的口味調整。這是煮過的麥皮。這是一個比餃子皮還大的圓圈。皮革是在外面買的。如果你有足夠的時間，你可以自己做。味道比那好。
4.取一塊皮革，加入黑米。煮熟的米飯比其他生料更容易包裝，所以最好多包裝米飯。
5.像包包子一樣收口，收口的部位有點多餘的用剪刀把它剪去，蒸籠裡刷上少許油，把做好的黑米袋依次加入，每一個都要留有空間，蒸熟了會黏在一起的。
6.蓋上蓋子蒸10分鐘左右。注意皮革是透明的。把它拿出來放在桌子上。這個數量可以是這個尺寸的12個。這艘輪船有點小。我蒸了兩次。
小貼士：1。當沒有確定的蒸時間時，你可以中途打開蓋子看看。皮革是透明的，表明它是熟的。我用電蒸籠或明火蒸籠，時間應該差不多。
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