大多數扁桃體炎患兒無自覺症狀,偶有低熱及食慾不振。在天氣變化時易急性發作,表現為急性扁桃體炎的症狀,但是症狀反覆出現。如扁桃體過大時可致上氣道梗阻,表現為張口呼吸及呼吸困難。
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反射療法對小兒扁桃體炎有一定效果,現介紹如下:
小兒扁桃體炎的全息反射推拿方案
1.選取的反射區
腎上腺、頸項、甲狀腺、耳、脾、肝、扁桃腺、上身淋巴腺反射區。
(1)腎上腺反射區
位置:位於雙足足底第2、3 蹠骨體之間,距蹠骨頭近心端一拇指寬處。
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足部腎上腺反射區
手法:0~4歲採用拇指指腹揉按;5歲以上,一手握足,另一手半握拳,示指彎曲,以示指近側指骨間關節頂點施力,定點深部按壓。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
足部腎上腺反射區操作手法
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
(2)頸項反射區
位置:位於雙足拇趾趾腹根部橫紋處。右側頸項反射區在左足,左側頸項反射區在右足。
足部頸項反射區圖
手法:0~4歲採用拇指指腹揉按;5歲以上,一手持腳,另一手拇指指端施力,沿著拇趾根部,由外向 內旋轉。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
足部頸項反射區操作手法
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
(3)甲狀腺反射區
位置:位於雙足足底拇趾與第2趾蹼處沿第1蹠骨頭向內呈“L”形帶狀區。
足部甲狀腺反射區
手法:0~4歲採用拇指指腹揉按;5歲以上,一手握足,另一手以拇指固定,示指彎曲呈鐮刀狀,以示指內側緣施力,由下向上按摩,力度以反射區產生痠痛為宜。
足部甲狀腺反射區
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
(4)耳反射區
位置:位於雙足足底第4、5趾額竇反射區下方至中節趾骨底面及內外側面。右側耳反射區在左足,左側耳反射區在右足。
足部耳反射區圖
手法:0~4歲採用拇指指腹揉按;5歲以上,一手握足,另一手以拇指指腹由足趾端向趾根方向及趾的內、外側推按,力度以反射區產生痠痛為宜。
足部耳反射區操作手法
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
(5)脾反射區
位置:位於左足底第4、5蹠骨體間,心臟反射區下一拇指寬處。
足部脾反射區圖
手法:0~4歲用拇指指腹揉按;5歲以上一手握足,另一手半握拳,示指彎曲,以示指近側指骨間關節頂點施力,定點按壓。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
足部脾反射區操作手法
按摩時間:150次(2分鐘)。
(6)肝反射區
位置:位於右腳腳底第4蹠骨與第5蹠骨間。
足部肝反射區圖
手法:0~4歲用拇指指腹揉按;5歲以上一手握足,另一手半握拳,示指彎曲,以示指近側指骨間關節頂點施力,定點按壓。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
足部肝反射區操作手法圖
按摩時間:150次(2分鐘)。
(7)扁桃腺反射區
位置:雙足足背拇趾近節趾骨,拇長伸肌的左右兩側。
足部扁桃腺反射區圖
手法:以雙手拇指指端同時施力,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
足部扁桃腺反射區操作手法圖
按摩時間:150次(2分鐘)
(8)上身淋巴腺反射區
位置:位於雙足外踝與腓骨、距骨間形成的凹陷部位。
足部上身淋巴腺反射區
手法:0~4歲用拇指指腹揉按;5歲以上一手握足,另一手半握拳,示指彎曲,以示指近側指骨間關節頂點施力,定點按壓。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
足部上身淋巴腺反射區操作手法
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
1.選取的反射區
脾、扁桃腺反射區。
(1)脾反射區
位置:位於左手掌第4、5掌骨間遠端,心臟反射區下1拇指處。
手部脾反射區圖
手法:拇指指腹揉按,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
手部脾反射區操作手法圖
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
(2)扁桃腺反射區
位置:位於雙手拇指近節背側正中線肌腱兩側。
手部扁桃腺反射區圖
手法:以雙手拇指指端同時施力,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
手部扁桃腺反射區操作手法圖
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
【小兒扁桃體炎食療方】
方一:無花果60克入鍋濃煎,冰糖適量調味,每日1劑,早晚各1次分服,連用3~7日。
方二:枸杞子20克,冬菜30—50克,粳米100克,白糖適量。粳米洗淨,入鍋煮粥至稀,放入冬菜、枸杞子煮10分鐘,白糖調味,每日1劑,早晚分服,連服1周。
方三:白蘿蔔、甘蔗(紅皮)各若干。兩者洗淨後,分別榨汁備用。每次用白蘿蔔汁20毫升,甘蔗汁10毫升,加適量糖水沖服,每日3次。
小兒扁桃體炎全息反射推拿流程
1.手部全息反射推拿療法
左手的反射區:脾、扁桃腺反射區各按摩100次(1.5分鐘);
右手的反射區: 扁桃腺反射區各按摩100次(1.5分鐘);
2.足部全息反射推拿療法
左足的反射區:腎上腺、頸項、甲狀腺、耳反射區各按摩100次(1.5分鐘);脾、扁桃腺反射區各按摩150次(2分鐘);上身淋巴腺反射區按摩100次(1.5分鐘);
右足的反射區:腎上腺、頸項、甲狀腺、耳反射區各按摩100次(1.5分鐘);肝、扁桃腺反射區各按摩150次(2分鐘);上身淋巴腺反射區按摩100次(1.5分鐘);
【注意事項】
1.全息反射推拿可以快速改善症狀,可以長期堅持,沒有副作用。
2.按摩的部位需要塗些按摩油,保護皮膚,小兒只需要撫摸就可以了。
3. 注意口腔衛生,多喝開水,或果汁水,以補充體內水分。
4. 不要帶患兒到影院、商場等人口密集場所,特別是在呼吸系統、消化系統疾病流行之際。
5. 注意加強飲食營養,增強體質,提高機體抵抗力。
6. 按時就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉類,尤其不可過多食用炸雞、炸魚,因為這些食物屬於熱性食物,孩子吃了易“上火”,從而發生扁桃體炎。
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