復工,可怕的一幕來了!
宅在家裡悶得慌,如今終於盼來了復工的日子。
過了那麼久的“隱居生活”,突然又回到人多的場所,
小夥伴們是不是覺得有點可怕,有點慌呢?
沒關係,請收好以下這份復工防護大全,
一定保你安全復工!
出門前準備
1、出門前評估自己的身體狀況並測量體溫,體溫正常則可出門。
2、萬一出現發熱症狀,請居家觀察,不要強行出門。
3、準備好以下物品:口罩、紙巾、酒精免洗洗手液、消毒溼巾、墨鏡或眼鏡。
4、帶好口罩,墨鏡或者眼鏡。
交通出行
1、 錯峰出行,途中注意和陌生人保持距離。
2、條件允許的情況下,儘量避免乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或開車前往辦公地。
3、若乘坐公共交通工具,儘可能隔位而座或分散而座,途中儘量避免碰觸車內設施,切勿用手觸摸眼、口、鼻以及面部。
進入辦公樓
1、自覺接受體溫檢測。
2、乘坐電梯時避免用手直接觸碰電梯間內扶手、按鈕、不要倚靠牆壁;可以使用一次性紙巾隔著手指觸碰按鈕;切勿用手觸摸眼、口、鼻以及面部。
3、降低乘坐電梯的頻率,低樓層乘客可以走樓梯。
4、儘量不在電梯內交流。
5、出電梯後第一時間洗手。
辦公室內
1、做好清潔衛生和消毒工作,公共區域定時消毒,個人工位自己負責消毒;保持辦公室環境清潔,條件許可的情況下,每日通風三次,每次20到30分鐘。
2、佩戴口罩,和同事保持1米以上距離。
3、減少面對面交流,儘量採取線上溝通的方式。
4、儘量使用線上會議。如果一定需要集中開會,要控制會議時長。
5、如須傳閱紙質文件,前後均要洗手,儘量傳閱電子文件代替紙質文件。
6、如有來訪人員,儘量不在公司會議室等密閉空間內接待,到通風良好的開放區域接待。
7、取暖可以採用電暖氣、暖寶寶,儘量不使用空調。
8、多飲水,每人每日飲水不應少於1500毫升。
中午就餐
1、去食堂途中和取餐時,全程佩戴口罩,直到吃飯前再取下。
2、錯開時間在食堂就餐。
3、單獨就餐,就餐時不要說話。
4、如點外賣,要採用無接觸拿取的方式。
5、有條件最好自行帶飯。
上廁所
1、廁所門把手、坐便器、沖水按鈕等需要定時消毒。
2、如廁前不帶手機,排隊時保持1米以上的距離。
3、如廁後,蓋上馬桶再衝水,要認真洗手。
下班時
1、清空垃圾桶,個人工位清潔並消毒。
2、下班不逗留、不結伴,取消聚會活動。
回家後
1、外出穿過的鞋子脫下放置於門外。
2、摘掉口罩,將使用過的口罩放置有蓋垃圾桶。立即在流動水下使用洗手液或肥皂洗手,時間為15~30秒。
3、外出時穿過的外套晾掛至通風處。
4、手機、鑰匙等常用物品使用75%酒精擦拭。
5、室內適當通風,保持衛生清潔。
6、多喝水、適當鍛鍊,注意休息。
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