櫻花已開,春意正濃,帶上一份春日便當,去野餐,去看春花


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在日本,每年春天櫻花盛開的時候,都會組團去櫻花樹下野餐,日本人叫做“花見”,意思就是賞櫻花。據說每年的3月15日到4月15日,是日本政府規定的“櫻花節”。這段時間,日本新聞會不停的播報各地櫻花的盛開情況,也會給出櫻花開放的預測時間,從最南邊的九州,到最北邊的北海道,狹長的日本國土,讓這場櫻花之賞可以持續整整一個月。

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花見,已成日本民俗

日本的花見,最早可追溯到平安時代,由嵯峨天皇發起,在宮中設宴,命文人賞花作詩。一時間,花見成為了貴族們追捧的時尚。而賞櫻活動真正在民間盛行,是在江戶時代,德川幕府統治時期。德川吉宗命令在江戶大量栽植櫻花,這才有了現如今東京的諸多賞花勝地。比如魯迅先生曾經寫到的上野公園,就是東京最有名的賞櫻勝地之一。

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櫻花盛開,在日本意味著新一年的開始。古時候沒有測溫儀器,更沒有天氣預報,季節的變化都是依靠大自然的萬物生長來判斷。對於日本人來說,櫻花開放之日,就是春耕開始之時。櫻花,提醒著日本人春天的到來,新一年的到來。

現在日本學生開學,入職,公司財年的開始,都是從每年的4月開始。我想其中一個重要的原因,就是日本人割捨不了在櫻花盛開季開始新生活的浪漫情結吧。

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一家人團聚在一起,或者三五朋友相約,櫻花樹下鋪上野餐墊子,帶著花見便當,糰子,各式精緻的和果子,日本酒,一邊享用美食,一邊欣賞爛漫的櫻花。到了晚上,還會在櫻花樹上掛上紙燈籠,更是別有一番景緻。

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今年因為疫情,沒法再去日本賞櫻,也因為疫情,我們變得謹慎而剋制,甚至都不敢摘下厚厚的口罩去盡情感受春天的芬芳。但是還是很想出去看看春天,於是就簡單的做了兩份春日便當,選了一處人煙稀少的櫻花樹下,去細細感受了一把春天,也把這份美好分享給你。

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如何準備一份精緻的春日便當?

1.首先是食材的選擇。

①要有春天的時令食材。

②顏色儘可能豐富多樣。

③選擇不容易變形,變色,變味的食材。

④營養也要豐富。主食+肉類+蔬菜水果,才是一份合格的便當。

春天的時令蔬菜且不容易變形,變色,變味的,比如春筍,萵苣,蘆筍,荸薺,菌菇,捲心菜等。除此以外,要搭配一些其他顏色的蔬果,比如胡蘿蔔,西蘭花,豌豆,草莓,芒果,獼猴桃,菠蘿等。

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2.其次是烹飪方式的選擇。

推薦煎,油炸,滷製。看過日本便當的朋友應該可以發現,日本的便當食材常常會有油炸食材,比如炸豬排,炸雞,各種天婦羅;還有塊狀的燉煮食材,比如煮魔芋,芋頭,藕,胡蘿蔔,牛蒡等。這樣處理後的食材不會變形,味道也能夠較好的保持。另外,煎玉子燒是便當的必備,顏值和營養立馬提升。

中國人喜歡吃滷味,所以提前滷一鍋食材,可以讓便當既豐富又美味。牛肉,雞翅,鴨翅,魷魚,雞蛋,香乾,藕片,海帶結,百葉結等等,經過長時間滷製不會爛的食材,就非常適合。

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3.最後,造型和擺盤是顏值的關鍵。

①給食材造型,且形狀儘可能多樣。米飯可以捏成飯糰,可以是三角形,圓形,條形,卡通動物形等。蔬菜也可以雕刻一些花形,或者卡通形象。最簡單的就是用胡蘿蔔,黃瓜這類食材來做。

②食材的擺放,可以錯落有致,也可以整齊排列。但是便當盒都要看起來滿滿的,不要留太多縫隙。

③顏色組合搭配。不要一個便當盒裡就一個顏色,各種顏色都要有,這樣看起來視覺上才會覺得豐富誘人。

我的春日便當

說了這麼多,最後再來分享一下我這次做的便當。比較倉促,所走就走,所有食材方面比較欠缺,給大家提供一點靈感吧。

食材選擇:香椿,荸薺,香乾,小香腸,茄子,西蘭花,胡蘿蔔

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蔬菜天婦羅的麵糊:雞蛋1個,麵粉和澱粉,鹽適量,調製濃稠的麵糊即可。

香椿,荸薺,茄子做成天婦羅;香乾,小香腸,也一併放入油鍋炸制。

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日式玉子燒:雞蛋2個,牛奶2小勺,鹽適量,攪拌均勻,過濾一遍蛋液。鍋稍微燒熱後,倒入蛋液,表面凝固以後從前往後捲起來,然後繼續倒入一層蛋液,重複之前的操作。最後一次蛋液之前,先把黃瓜片鋪入鍋中,然後倒入蛋液,凝固以後捲起來,切成小塊即可。

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蔬菜飯糰:西蘭花和胡蘿蔔丁焯水。拌入白米飯中,加入適量橄欖油,鹽,芝麻海苔香松。

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整型成喜歡的形狀即可。

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便當組裝:記住食材種類豐富,顏色豐富,裝滿不留空,水果單獨放就搞定了!

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這個春天雖然不能像以往那樣縱情玩耍,但在保證安全的情況下,希望大家都能夠去感受春天的美好!

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