一切都是最好的安排，帶著微笑行走
加措活佛
快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。
人生難免會和痛苦不期而遇，其實痛苦並不可怕，可怕的是我們的內心背叛我們自己，成為痛苦的幫兇。
整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的事。
聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。
帶上微笑，和快樂一起出發。
世界上快樂的人有很多，它們之所以快樂，並不是沒有痛苦，而是不會被痛苦掌握。
那些不可計數的坎坷與艱難，帶給人痛苦，但也給人以磨礪和洗禮的機會。在很多情況下，痛苦反而是成功的前提條件。痛苦並不可怕，真正可怕的是被痛苦打倒在地，在煎熬中向痛苦臣服。
要想不被痛苦打敗，我們需要調整自己的心態，不要讓那些凌亂的瑣事牽絆自己的腳步，影響自己的情緒。忘記那些不愉快的人和事情，聽一聽想聽的音樂，看一看想看的人。
要想在如火一般的痛苦世界中快樂地生活、成長，就該忽略一些該忽略的東西，做自己可以做到的事情，簡簡單單的存在。
做一件事，愛一個人，心總會有所期待，期待一種自己喜歡的結局。可現實有時很殘酷，經常偏離預想的軌道，讓我們在期望中失望。
世人常常以為結果是最重要的，可有時它僅僅是事物的收尾方式罷了，更多的幸福與快樂是存在於前行路上的，而在終點迎接我們的任何結果，都應坦然接受。
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