一個人被人理解是幸運的，但我們不能總生活在別人的理解之中。過去有句老話叫“理解萬歲”。這說明被人理解是多麼的不容易。
我們應時刻試著逆向思惟。如果我們的行為和思想不被理解，又將會怎樣？
首先，一個把自己的價值完全寄託於他人的理解上面的人往往並無價值。一個人越是珍視心靈生活，越容易發現外部世界的有
限，越能夠以從容的心態面對。相反，對於沒有內在生活的人來說，外部世界就是一切，難免要生怕錯過了什麼似地急切追趕。佛經中曾這樣說：“萬法心生，心生萬法”。“景隨心轉，相隨心生”。由此可見，我們的心靈的主導作用。我們要高度觀注我們的心靈活動，時刻珍視內在的心靈活動，永葆靈靈明明，清清楚楚。只有這樣，我們才能以清靜從容自在的心態，面對紛紜複雜的大千世界。
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