每個人都應該有自己獨處的時間，獨自遠行，一個人看風景，一個人看過忘，然後與過去的自己和解，這是很難的一段經歷。
哈羅德是個相當刻板、不善交際、只生活在自己世界的人。兢兢業業安守本分的結束了工作生涯，生活平淡的毫無波瀾，與妻子感情疏離貌合神離……而當那封奎尼的道別信在某個清晨寄來，打破了所有平靜和安穩的狀態，所有的一切都在朝另一個方向發展。
在寄信途中，他一次又一次的遲疑，為辜負好友的信任而內疚不安，在加油站女孩的指引下，他決定走路去看奎尼，讓好友有信念活下去。
其實哈羅德一路的行程，有我們每個人的影子。我們又何嘗不是在日復一日的生活中重複平淡和枯燥，把自己困在小小的圈子裡，不去關注外界和身邊的人。
哈羅德決定進行這段旅程，開始信心滿滿的上路，當他遭遇到莫林的質疑和不理解時，當他第二天疲憊不已的身體發生強烈的不適時，他開始對自己的決定有了一絲後悔，然而侍應女孩和旅店客人雖然質疑卻依然相信鼓勵他的行為，讓他又開始了繼續的勇氣。酒保和失去孩子的女人的幫助和開導更是堅定了他繼續前行的信心。其實只要走出去，就一定會在旅途中堅定信念。
萬事開頭難，就像我們平日做任何一件事情之前會思前想後，瞻前顧後一樣，給自己預設還未發生的各種可能，然後被自己的恐懼和擔憂嚇到，在還未開始的時候就有一部分放棄了。
當終於下定決心開始去做，然而面對周邊的各種質疑、事情開始的波折又會有了打退堂鼓的心理，然後糾結猶豫中，又有一部分放棄了。
很多時候可能事情本身並沒有那麼難，只是能讓我們一如既往堅持的理由和信念太過單一，而且我們看不到立竿見影的效果。但使我們放棄的理由卻很多。因為堅持總比放棄要費時費力費心的多。
記得我剛開始想要跑步的時候，我想跑步要買運動衣，買運動鞋，找個可以一起陪伴的人，然後堅持……在我還沒出門跑步之前我腦海裡會想很多因素，卻從來沒開始去嘗試跑步這件事。其實跑步是最簡單的運動，他只需要你準備一雙跑步鞋，一起套運動衣，然後出門跑步就可以了，不用考慮場所，不用考慮有沒有同伴，不用考慮時間。
最簡單的事情也最難堅持，我們總有無數個藉口推脫和開解，從現在開始去嘗試，去試圖讓自己有能力解決所有會遇到的難題，在堅持的途中堅定自己繼續下去的信念。
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