足球像極了人生，同一塊場地上的競技，大家卻可憑藉完全不同的氣質，一同躋身這項運動的佼佼者行列。有羅納爾迪尼奧那樣的隨性而發，有卡卡那般輕靈脫俗，也有托蒂式的行雲流水。好在足球並不只是前場和進攻，也不只是突破和爆發，一場90分鐘的足球賽，大部分時間還是在中後場周旋、等待和積累。因此，足球怎樣也少不了馬爾蒂尼、薩內蒂這類中流砥柱的角色。
如果說卡卡和小羅們是風口浪尖上的絢麗波濤，薩內蒂們就應該被比作大海底部深不可測的暗流：後撤或者推進，完全取決於海的深處和浪花的大後方。一支足球隊的隊長，通常是由後場大將擔任，這其實一點也不偶然。
薩內蒂擔任國際米蘭隊長已經超過了10個年頭，他認為，這個角色來自於場內形勢的需要；但真正的領袖，也決不應該侷限於在球場內發揮作用——“隊長需要給全隊傳遞一種平靜，因為你是座標。”
座標？怎樣一名球員才可勝任隊內座標這個特殊不凡而又極具挑戰的角色？
讓鍛鍊成為習慣
薩內蒂應該算是座標中的座標，也就是足球隊長中的典範。儘管以他的性格，或許不願接受這種稱讚；不過，當你徹底瞭解薩內蒂這個球員、這個男人的方方面面，的確能從他身上找出勝任豪門隊長的一切條件。
薩內蒂在足球界最受人稱道的優點，即是他對足球這項職業的執著。加盟意甲後，作為防守型球員，他的總進球數並不多，但他的身體條件在職業球員當中實在算是完美的標本。超重和頻繁傷病，這些不少職業球員都要面對的麻煩，卻不是薩內蒂所需擔憂的。身體和心理狀態一流的穩定性，讓阿根廷人幾乎每個賽季都是國際米蘭隊內出場時間最長的一位。
作為隊長，擁有足夠的出場次數和均衡穩定的場上發揮，自然是首要條件。對大多數球員來說，連續一兩個賽季保持均衡狀態並非難事，而薩內蒂的出色之處則在於：他能十幾個賽季如一日，持續高水平。1995年加盟國際米蘭至今，他嘗試過球場上多個不同的角色，但從未有過大起大落的狀態問題。
“PUPI”(與他旨在幫助阿根廷貧困兒童的基金會同名)、“7個肺”、“隊長”、“拖拉機”……國際米蘭球迷為薩內蒂所取的綽號不止一個，這些綽號都是對他的極度讚賞。而薩內蒂也幾乎從未讓任何人失望過。“不讓任何人失望，這是不可能實現的！”薩內蒂很謙虛，“不過我認為，最重要的是讓自己前後一致，尊重自己的初衷，併為之努力，在任何情況下都付出全部努力。我可以肯定，在全力以赴這一點上，我一直是這樣做的，而且做得還不錯。只有這樣，你才能得到人們的尊重。”
如何保持始終如一的訓練願望？如何保持體形、體重和競技狀態？職業球員們其實都應該請教一下薩內蒂。而阿根廷鐵漢自己卻表示：“這沒有什麼秘訣可言，關鍵是要在訓練中全力投入，100%集中精力。這可不是天生的身體條件問題，當然，先天的條件也給了我不少幫助。有個道理很顯眼，但我還是要說——健康的生活方式是保持狀態和取得好成績的最關鍵因素。”
據說，薩內蒂在結婚前一天和第二天，依然在不間斷地鍛鍊身體，他自己也肯定了這一說法。“有人說，我結婚時都在想著賽場，呵呵。實際上我是1999年12月23日結婚的，而當時球隊正處在聖誕節假期。所以從意大利回到阿根廷，我還是準備了一套不至於讓自己身體狀態鬆懈下來的訓練計劃。”他的妻子保拉透露，薩內蒂每年聖誕節當天都有晨跑的習慣。
國際米蘭隊長認為，除了每個賽季前的例行夏訓，冬歇期的體能訓練對保證下半賽季的體能儲備有著關鍵的作用。但由於冬歇期短，球員全部分散開來，各自度假，因此能夠自覺完成這個假期身體鍛鍊的球員實在不多——薩內蒂屬於少數中的一個，他也自然成了少數成功者中的一員。
“對於一名職業球員來說，真正意義上的身體訓練，其實是每個賽季前的夏訓期。那段時期的高強度體能訓練，可以除去身體在假期時積累的脂肪，幫球員逐漸找回高水平競技狀態，好像是在為身體充電。”薩內蒂對職業球員一年當中的身體變化了若指掌，“但由於這個原因，每個賽季初的前幾場聯賽，球員們通常看上去像被‘包裹’住了，因為他們還未完全卸下夏訓期積累的疲勞和壓力。整個賽季過程中，每個星期作有規則的訓練，並不會超負荷，只是要以調節身體狀態為目的，千萬不能讓肌肉過度緊張。”他的話彷彿沒錯：8月30日意甲新賽季第一輪，國際米蘭客場1比1戰平桑普多利亞，很多國際米蘭球員的身體狀況看上去都不甚理想??但不包括薩內蒂。
歌唱未來
除了嚴格遵循訓練計劃，薩內蒂所說的“健康生活方式”還包括飲食。“其實我的飲食規則不是很繁雜，總體上看，我的生活習慣是知道節制的，在飲食方面也是這樣。我喜歡吃的食物種類很多，但我知道限量。我從不飲烈性酒，頂多偶爾喝一些紅酒。其實我也不挑食，什麼東西都會吃一些，並沒有什麼特別的食物禁忌。白天為保證足夠的精力，我一般會多攝入碳水化合物；晚餐我會選擇以肉食為主的兩道菜，我尤其喜歡烤肉。”
是的，阿根廷人對“肉”一直情有獨鍾。薩內蒂經常組織國際米蘭的南美籍隊友一起吃阿根廷烤肉，而且他最大的樂趣，就是一邊和朋友、家人等著烤架上逐漸熱熟的正宗阿根廷烤肉，一邊唱歌跳舞。薩內蒂很喜歡邀請隊友來家裡做客，舉行卡拉OK和烤肉聚會，擁有一副好嗓子的他，還曾與意大利著名女歌星米娜同臺演繹經典老歌《parole，parole》。薩內蒂偶爾還會被電視臺邀請去一展歌喉，而由他領唱、國際米蘭全隊球員合唱的隊歌《Pazza Inter》(瘋狂國際)，在每一次主場比賽的梅阿查球場都會感動無數藍黑球迷。
雖然最喜歡的娛樂項目是唱歌，但薩內蒂卻極少出入米蘭城的夜生活場所，緋聞和花邊也與他絕緣。與他年少相識的妻子保拉曾經透露，每次她與丈夫一同出現在餐廳或某些公眾場合時，都會有一些女人主動走過來向國際米蘭隊長示好，但薩內蒂的眼中，永遠只有保拉——一個同樣熱愛運動、連妝都很少化的女人。“我不喜歡一個女人塗口紅！”薩內蒂竟有如此“禁忌”。
除了與妻女共度平靜快樂的家庭生活，薩內蒂剩下的時間幾乎都放在了職業足球上。在國際米蘭的多年努力，終於為薩內蒂換來了最近幾個賽季的豐收，而與他同一時間加盟藍黑軍團的許多隊友，不是退役就是早已易主。“雖然不斷有新成員加入，但國際米蘭作為一支球隊，基本上可以說沒有什麼改變。當然，你也可以說它一切都變了。多年的努力之後，成績和榮譽終於到來，而且是連續性的到來，對整個球隊的成長很重要。此前，我們只知道自己擁有獲得偉大榮譽的實力和條件，但一直沒能好好利用；今天的我們更清楚了這支球隊的價值，並始終保持著對新榮譽的飢餓感。”
回想起此前將近10年的失望和彷徨，薩內蒂不但沒有抱怨，反而對自己始終留在國際米蘭的決定感到驕傲，“當球隊一切都不順利的時候，很容易讓人產生離開的念頭；但我一直相信這支球隊對榮譽的渴望和它的實力。我留下來是綜合考慮了多種因素的，最重要的是，加盟國際米蘭，不僅僅意味著你成了它的球員，更意味著你加入了藍黑大家庭。”
對於國際米蘭隊長這個角色，薩內蒂也總是帶著珍惜和自豪的心情去面對，“國際米蘭歷史上最優秀的兩位隊長，是法切蒂和貝爾戈米，他們代表的是最純粹的藍黑色歷史。能與他們擔任同樣的角色，讓我充滿了驕傲和自豪。他們兩位不僅是國際米蘭歷史上優秀的球員，更是兩位真正‘大寫的人’。隊長這個角色起始於球場內，但不能侷限於球場內。你必須在生活中向隊友們傳遞一種平靜的情緒，因為你是全隊的座標。成為一支球隊的隊長，意味著很多；而成為國際米蘭的隊長，則意味著你的職業生涯與整支球隊的歷史聯繫在了一起。它會激勵你迫切希望續寫這個歷史的新篇張。”
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